تجهيزات نظافت صنعتي تجهيزات نظافت صنعتي .

تجهيزات نظافت صنعتي

قيمت عدسي عينك

روزهاي گرم تابستان كه از راه مي‌رسد، بسياري از افراد ترجيح مي‌دهند از عينك آفتابي استفاده كنند. اشعه‌هايي كه در نور خورشيد وجود دارند، ممكن است باعث آسيب رسيدن به چشم شود. شما در كوتاه‌مدت يا طولاني‌مدت متوجه آسيب‌هاي شبكيه ي چشم نور خورشيد خواهيد شد. آسيب‌هايي كه به چشم وارد مي‌شود، منجر به پيدايش بيماري‌هاي خطرناكي در بدن انسان مي‌شود. دو اشعه  UVA وUVB  نام دو اشعه مضر هستند كه از دل اشعه فرابنفش خورشيد بيرون مي‌آيند. عينك آفتابي مانند سپري در برابر حملات اشعه نور خورشيد از چشمان شما محافظت مي‌كند. در اين مقاله شما با ۱۰ فايده‌ استفاده از عينك آفتابي آشنا خواهيد شد.

  1. 1.    با استفاده از عينك آفتابي دچار خشكي چشم نخواهيد شد.

بعضي افراد، دائماً از خشكي پوست و چشم خود گلايه مي‌كنند. افرادي هستند كه به سندرم خشكي چشم مبتلا هستند. وجود گردوغبار، آب‌وهواي خشك و وزش باد گوشي همراه سامسونگ مشكل اين افراد را پيچيده‌تر مي‌كند. عينك آفتابي از چشمان در برابر گردوغبار محافظت مي‌كند. با كمك عينك آفتابي مي‌توان از بروز خشكي چشم و مشكلات وابسته به آن جلوگيري كرد.

2.    با كمك عينك آفتابي بهتر رانندگي مي‌كنيد

گاهي اوقات مجبور مي‌شويد در نور شديد آفتاب رانندگي كنيد. اوضاع زماني بدتر مي‌شود كه سايه گير بالاي سرتان خراب است و انگار خورشيد تصميم گرفته است مستقيم در چشمان شما بتابد. تابش نور آفتاب به چشم‌ها موقع رانندگي، باعث كاهش ديد راننده مي‌شود و خطر تصادف را افزايش مي‌دهد .يكي از مزيت‌هاي استفاده از عينك آفتابي اين است كه با كمك عينك آفتابي مي‌توانيد راه را واضح‌تر ببينيد و بهتر رانندگي كنيد.

3.    مي‌توانيد عينك آفتابي را در فصول و محيط‌هاي مختلف به چشم بزنيد

ربطي به تابستان و زمستان ندارد؛ عينك آفتابي را در هر فصلي مي‌توانيد به چشم بزنيد. به‌علاوه مي‌توانيد عينك آفتابي را در محيط‌هايي مانند كنار دريا، استخر و فضاهاي باز استفاده كنيد. اين نشان مي‌دهد كه براي استفاده از عينك آفتابي محدوديتي وجود ندارد.

4.    عينك آفتابي از كشيدگي و كوچك شدن چشم‌ها جلوگيري مي‌كند

اگر در يك روز آفتابي به بيرون برويد، مجبور مي‌شويد چشم‌هاي خود را كوچك كنيد و آن‌ها را بكشيد تا محيط اطرافتان را بهتر ببينيد. اين كار باعث پيدايش آينه بغل خودرو چين‌وچروك در پوست شما خواهد شد. به‌علاوه كوچك و بزرگ كردن چشم موجب خستگي چشم‌هاي شما خواهد شد. زدن عينك آفتابي باعث مي‌شود برايِ انجام هر فعاليتي در بيرون از منزل و فضاي آزاد واضح‌تر و بهتر ببينيد.

5.    با استفاده عينك آفتابي، دچار آفتاب‌سوختگي چشم نخواهيد شد

اگر به ورزش اسكي علاقه‌منديد و هر از چند گاهي به كلوپ‌هاي اسكي مي‌رويد، عينك آفتابي‌تان را جا نگذاريد. در اين مواقع، خطر آفتاب‌سوختگي تلفن بي سيم چشم يا برف‌كوري در كمين است. استفاده از عينك آفتابي مانع از ايجاد اين آسيب خطرناك خواهد شد.

6.    استفاده از عينك آفتابي باعث جلوگيري از بروز آب‌مرواريد و ناخنك چشم خواهد شد

عينك آفتابي مانع از پيدايش آب‌مرواريد در چشم افراد مي‌شود. آب‌مرواريد، كدورت عدسي چشم است. اين عارضه چشم با قرارگيري در نور آفتاب بروز مي‌كند .

7.    عينك آفتابي پيري پوست شما را به تعويق مي‌اندازد

نور خورشيد، آن‌چنان بي‌رحمانه مي‌تابد كه موجب افتادگي و پيري پوست شما خواهد شد. پوست اطراف چشمان شما از ديگر قسمت‌هاي صورتتان لطيف‌تر و حساس‌تر است. براي محافظت از پوست ناحيه چشمان خود از عينك آفتابي استفاده كنيد. كرم ضد آفتاب براي نگهداري از ديگر قسمت‌هاي صورت شما در برابر آفتاب كافي است.

8.    با استفاده از عينك آفتابي تخريب ماكولا را تجربه نخواهيد كرد

ماكولا در پشت چشم و در وسط شبكيه قرار دارد. آسيب به سلول‌هاي عصبي در ماكولا موجب مي‌شود كه نتوانيد رنگ‌ها را تشخيص دهيد و اشيا را تار ببينيد. با استفاده از عينك آفتابي از تخريب ماكولا در امان خواهيد بود.

9.    استفاده از عينك آفتابي باعث جلوگيري از بروز ناخنك چشم خواهد شد

ناخنك چشم با ورود نور شديد آفتاب به چشم به وجود مي‌آيد. ناخنك چشم با خارش و تورم و … همراه است و تنها راه درماني آن، عمل جراحي است. استفاده از عينك آفتابي از ايجاد اين عارضه جلوگيري خواهد كرد.

10.                       استفاده از عينك آفتابي شما را خوش‌تيپ‌تر مي‌كند

اين موضوع، يكي از دلايل اصلي براي خريد شيشه عينك دودي عينك‌هاي آفتابي است. با عينك آفتابي خوش‌تيپ‌تر و جذاب‌تر به نظر مي‌رسيد. اين مورد، يكي از فايده‌هاي جانبي عينك‌هاي آفتابي است. عينك آفتابي، اعتمادبه‌نفس برخي افراد را افزايش  بنابراين براي انتخاب بهترين گزينه، از مشورت كردن با ديگران غافل نشويد.

نكات كاربردي براي انتخاب و استفاده از عينك آفتابي 

براي استفاده از عينك آفتابي، خوب است اين نكات را رعايت كنيد:

  • با توجه به اينكه، عينك‌هاي آفتابي غيراستاندارد در بازار وجود دارند، بنابراين براي خريد عينك آفتابي مناسب، بهتراست خريد صندلي ماشين به مراكز معتبري مراجعه كنيد كه داراي دستگاه‌هاي سنجش UV(اشعه فرابنفش خورشيد) هستند و يا خدمات پس از فروش و يا گارانتي اصالت كالا دارند.
  • يادتان باشد استفاده از عينك‌هاي كوچك، باعث ورود اشعه از اطراف و بالاي چشم به داخل چشم مي‌شود. به همين دليل توصيه مي‌شود از عينك‌هايي استفاده كنيد كه اطراف چشم را به‌صورت كامل بپوشاند.
  • اين نكته را جدي بگيريد! استفاده از عينك‌هاي آفتابي در صبح و عصر در مقايسه با بقيه اوقات روز مهم‌تر و ضروري‌تر است؛ زيرا در صبح و عصر خريد سراميك خورشيد به‌صورت مورب مي‌تابد و اشعه بيشتري وارد چشم شما مي‌شود. در ديگر ساعات روز، تمركز پرتوهاي خورشيد روي سر شماست نه چشمان شما.
  • به هنگام كار و ورزش نيز عينك بزنيد. اين كار باعث مي‌شود كه گردوغبار، ريز گردها و تراشه‌ها وارد چشمان شما نشود. جوشكاران و كارگران ساختماني حتماً از عينك آفتابي استفاده كنند. ورزشكاراني كه از عينك آفتابي استفاده مي‌كنند، بر اين باور هستند كه عينك آفتابي نه‌تنها جلوي پرتوهاي خورشيد و گردوغبار را مي‌گيرد، بلكه جلوي آسيب ناشي از ضربات را مي‌گيرد.
  • به دنبال گران قيمت ترين عينك آفتابي موجود در مغازه‌ها نباشيد؛ همين كه عينك آفتابي شما را در مقابل دو اشعه  UVA و UVB محافظت كنند، كافي است.

در اين مقاله شما با فوايد استفاده از  آشنا شديد و نكاتي را ياد گرفتيد كه براي انتخاب و استفاده از عينك آفتابي برايتان كاربردي خواهد بود. ممنون از اينكه در اين مقاله همراه ما بوديد. وب‌سايت لوناتو آماده است تا شما را براي   راهنمايي كند.

چشم انسان يكي از حساس ترين اعضاي بدن مي باشد. براي مراقبت از اين عضو حساس چه اقداماتي بايد انجام داد؟
پرتوهاي فرابنفش خورشيد، از جمله مواردي هستند كه مي توانند براي چشم زيان آور باشند. نيازي نيست كه مستقيم به خورشيد نگاه كنيد تا چشمانتان قيمت پنجره دو جداره  آسيب ببينند، پرتوهاي فرا بنفش خورشيد از سطح آسفالت، نماي ساختمان ها، آب، برف و به عبارتي از تمام سطوح اطراف ما منعكس مي شوندو اثرات مضري بر روي چشم ما، برجاي ميگذارند.

طي سال هاي اخير به علت نازك شدن لايه ازن، محافظت از چشم ها در مقابل اشعه فرابنفش به ضرورتي اجتناب ناپذير تبديل شده است. 
اشعه فرابنفش (UV) با طول موج ۴۰۰ نانومتر يا كمتر شامل پرتوهاي UV-A,B,C و UV-Vacuum مي باشد. UVA با طول موجي برابر ۳۱۵-۳۸۰ نانومتر، بيشتر توسط عدسي چشم جذب مي‌شود و در نهايت ضرري براي چشم ندارد. اما مي تواند باعث سوختگي، برنزه شده، ايجاد چين و چروك و پيري پوست شود.
اشعه UVB با طول موجي برابر با ۲۹۰-۳۱۵ نانومتر موجب سوختگي پوست و در چشم باعث آب مرواريد و ضايعات شبكيه مي شود. اشعه UVC با طول موجي برابر ۲۰۰-۲۹۰ نانومتر در لايه ازن جذب شده و به زمين نمي رسد و UV vacuum با طول موج بين ۱۰۰ تا ۲۰۰ نانومتر در خارج از اتمسفر زمين قرار دارد. با توجه به آنچه گفته شد، اشعه‌اي كه بايد چشم قيمت مداد رنگي را از آن مصون نگه داشت پرتوهاي فرابنفش B است.
دانشمندان بر اين باورند كه تماس زياد با اشعه UVB مي‌تواند در مدت طولاني سبب بروز بيماري‌هاي برگشت‌ناپذير چشمي مانند آب مرواريد، آسيب ماكولا ( نقطه تيزبيني چشم) و ناخنك شود. خطر ابتلا به ناخنك در افرادي كه در سنين پايين تر در معرض اشعه فرا بنفش بوده اند و همچنين كساني كه در بيرون از خانه فعاليت دارند و در معرض نورآفتاب هستند بيشتراز افراد ديگر است.
استفاده از عينك‌هاي آفتابي به عنوان يك ضرورت در حفظ سلامت چشم‌ها توصيه شده است. محافظت چشم در مقابل نور شديد آفتاب و اشعه فرابنفش موجود در آن بسيار مهم است. استفاده از عينك آفتابي مناسب در شرايطي كه نور آفتاب شديد است، باعث بهتر شدن ديد و پيشگيري از صدمه به عدسي چشم و شبكيه چشم مي‌شود.
طبق بررسي هاي انجام شده ارتباط نزديكي بين بروز آب مرواريد و مدت زمان قرارگرفتن در معرض نورخورشيد وجود دارد.
چشم كودكان در برابر صدمات ناشي از نور خورشيد بسيار آسيب پذيرتر از چشم بزرگسالان است. علت اين امر شفاف بودن زياد قرنيه و عدسي در چشم كودكان است كه امكان عبور بيشتر نورخورشيد را به داخل چشم و شبكيه فراهم مي كند. كودكاني كه براي ساعت هاي طولاني در زير نور آفتاب در حال بازي كردن هستند، بايد از چشمان خود در مقابل نور خورشيد محافظت كنند.
چشم هاي با رنگ آبي، سبز روشن و چشم هاي ميشي بيشتر از ساير چشم ها به نور خورشيد حساس هستند. هرچند عدسي-هاي داخل چشمي، پرتوهاي فرا بنفش را تصفيه مي كنند ولي افرادي كه تحت عمل جراحي آب مرواريد قرارگرفته اند، بايد حتما قيمت آكواريوم از چشم هاي خود، توسط عينك آفتابي محافظت كنند.اگر شما قرار است ساعات طولاني در هواي آزاد مشغول به كار باشيد يا اگر براي برنزه شدن از نور آفتاب استفاده مي كنيد، حتماً بايد مجهز به يك كلاه لبه دار و يك عينك آفتابي مناسب باشيد.

مهندسان، كارگران، جوشكار ها يا حتي كساني كه از لامپ هاي مخصوص برنزه كردن بدن يا سولاريوم استفاده مي كنند، حتماً بايد عينك هاي آفتابي كه نور فرا بنفش را جذب مي كنند استفاده نمايند.

عينك آفتابي
عينك آفتابي، عينكي است كه شيشه هاي آن براي محافظت در برابر نور آفتاب طراحي شده اند. شايد شما هم از آن دسته افرادي باشيد كه در نور آفتاب و در طول روز احساس ناراحتي مي كنيد. برف و آب، نور محيط را به طرف چشم منعكس مي كنند. بنابراين در محيط هايي مانند ساحل دريا يا هنگام ورزش هايي مانند اسكي، كوهنوردي، نور بيشتري از محيط به طرف چشم منعكس مي شود و لازم است از كلاه لبه دار و عينك آفتابي استفاده شود.

نحوه شناخت عينك آفتابي استاندارد 
بهترين راه شناخت عينك ‌هاي استاندارد، استفاده از دستگاه UV متر است كه اغلب در عينك‌ فروشي‌ هاي معتبر يافت مي‌ شود. عينكي استاندارد است كه جذب UV توسط آن در اين دستگاه بيش از ۹۸ درصد باشد . گاهي علامت UV400 كه نشان دهنده قابليت حفاظت دندان مصنوعي چشم بر عليه UVB است در كنار عينك ها درج شده است كه لزوما وجود اين عدد دليل بر استاندارد بودن عينك نمي باشد.
بدون استفاده از دستگاه «UV متر» جهت شناخت استاندارد بودن عينك‌ هاي آفتابي، تشخيص يك عينك آفتابي مناسب، حتي براي متخصصين نيز سخت و غيرممكن خواهد بود. 
هر عينك گران‌قيمتي را نمي‌توان استاندارد قلمداد كرد و بايد تمامي آنها توسط دستگاه ( UV متر) آزمايش شوند.
عينك آفتابي مناسب بايد شرايط زير را داشته باشد: 
– از چشمان شما در برابر اشعه فرا بنفش محافظت كند 
-از چشمان شما در برابر نور شديد خورشيد محافظت كند.
– از چشمان شما در برابر نورهاي زننده و خيره كننده محافظت كند. 
– وضوح و كنتراست تصوير را بهبود بخشد.

يك عينك ارزان قيمت و بي كيفيت معمولا مزاياي فوق را در اختيار شما قرار نمي دهد، بلكه تنها از شدت نور مي كاهد ولي اشعه فرا بنفش را حذف نمي كند. از اين رو مردمك چشم انسان ها به دليل كاهش شدت نور گشاد تر شده و اجازه مي دهد اشعه فرا بنفش بيشتري به درون چشم  برسد كه سبب آسيب به شبكيه چشم و در پي آن ابتلا به آب مرواريد و … مي گردد. بنابراين حتما از عينك هاي آفتابي داراي حداقل حفاظت UV400 استفاده كنيد. 
آيا در زمستان هم به عينك آفتابي نياز داريم؟
در فصل زمستان به علت كوتاه بودن روز و آفتاب كمتر انتظار مي رود نياز چنداني به عينك آفتابي براي محافظت چشم ها نباشد.
در حالي كه برف، ۸۵ تا ۹۵ درصد از UV را منعكس مي كند. اين بازتاب در مورد آب و زمين حدود ۱۰ درصد مي باشد، پس احتمال آسيب چشم در اثر UV در هواي برفي بيشتر مي شود بنابراين اهميت استفاده از عينك آفتابي در زمستان كمتر از تابستان نيست . 
عدسي يا شيشه عينك آفتابي 
۱) جنس عدسي
عدسي هاي به كار رفته در عينك خريد تجهيزات صنعتي داراي انواع شيشه اي و پلاستيكي مي باشد.

عدسي پلاستيكي:
۱- CR-39 ( اين نوع عدسي پلاستيكي از جنس رزيـن مي باشد. عدسي هاي CR-39 معمول ترين عدسي هاي عينك آفتابي اند كه علاوه بر سبكي و مقاومت در برابر خراش، پرتوهاي فرابنفش و مادون قرمز محيط را از خود كمتر عبور مي دهند و از چشم ها بهتر محافظت مي كنند.
۲- پلي كربنات: پلاستيك مصنوعي بسيار سبك وزن با استحكام زياد مي باشد. اين عدسي ها در برابر ضربه مقاومند.و براي محافظت در مقابل ضربه از بيماراني كه فقط يك چشم دارند توصيه مي شود.
۳- اكريليك: عدسي هـاي آكــريليك، ارزان قـيـمـت و سـخـت مي باشند وضوح كمتري نسبت به عدسي هاي پلي كربنات دارند و زود خراشيده مي شوند.
عدسي شيشه اي : 
عدسي هاي شيشه اي نسبت به عدسي هاي پلاستيكي وزن بيشتري دارند و همچنين در برابر خراشيدگي مقاومت بيشتري دارند. 
عينك شيشه اي يا پلاستيكي؟ 
عدسي هاي شيشه اي بهترين قابليت وضوح بينايي را دارند و در برابر خراش مقاومند، اما به هر حال از عدسي هاي پلاستيكي سنگين ترند و ممكن است بر اثر ضربه ، بشكنند يا خرد شوند.
عدسي هاي پلاستيكي سبك تر از عدسي هاي شيشه اي هستند ولي به راحتي خراش بر مي دارند، اما احتمال شكستن يا خردشدن ندارند.

۲) رنگ زمينه عدسي
لايه رنگي كه به عنوان زمينه رنگ عدسي به كار مي رود بخشي از رنگ هاي طيف نور را جذب مي كند و باقي آن را از خود عبور مي دهد. توليدكنندگان، عينك هايي با قيمت اتو رنگ هاي مختلف براي استفاده در شرايط متفاوت ،به بازار عرضه مي كنند.
– خاكستري: اين رنگ شدت نور را در تمامي طيف رنگ به طور يكسان كم مي كند و كمترين اختلال را در ديد رنگي ما ايجاد مي كند اين عدسي ها نور منعكس شده از سطوح درخشان را جذب مي كنند و به همين دليل براي رانندگي و ساير كاربردهاي روزمره مناسبند.

– زرد و طلايي: 
فركانس نور آبي بيشتر از نورهاي ديگر است و انرژي بيشتري دارد، بنابراين بيشتر سطح ها مي توانند آن را منعكس و منتشر كنند.
اين رنگ، نور آبي را تا حد زيادي جذب مي كند. پس هنگام استفاده از آنها اشياء را با وضوح بيشتري خواهيد ديد. به همين خاطر است كه عينك هاي اسكي را زرد مي سازند. از آنجايي كه اين عينك باعث ايجاد تغيير در رنگ اشياء ميشود، استفاده از آنها در مواردي كه به تشخيص صحيح رنگ احتياج داريد مناسب نيست.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱ تير ۱۳۹۸ساعت: ۱۱:۵۶:۳۵ توسط:رسولي موضوع:

خريد غذاي سنتي

اگر كوله بار سفر به استانبول را بسته ايد شايد با خودتان بگوييد كه چگونه در مسافرت به استانبول خوش بگذرانيم؟ بايد بدانيد كه اين شهر پر از راز و رمزها و مكان هاي ديدني و جذاب است كه توريست هاي بسياري را به خود جذب كرده. و شما به هيچ عنوان حوصله تان سر نخواهد رفت و اگر از جاذبه هاي گردشي در استانبول بگذريم . اين شهر پر از هيجانات و امكانات تفريحي شاد و مهيج بوده و اينكه استانبول، اين شهر تاريخي و ساحلي و خوش آب و هواي تركيه سالهاست آن قدر جاذبه و امكانات گردشگري را فراهم كرده است .

علت جذابيت  و مسافرت به استانبول

كه اين روزها نام آن را بيشتر از نام پايتخت تركيه شنيده ايم و كلي مراكز خريد متنوع ، هتل هاي لوكس و مناسب ، اماكن ديدني و رستوران هاي رنگارنگ با غذاهاي تركي خوشمزه و … در اين شهر وجود دارند كه توانسته ميزبان ميليون ها توريست در سال شود ؛ اما كنار هم قرار گرفتن اين همه مركز تفريحي در يك شهر براي خوشگذراني كار را كمي سخت مي كند ؛ سخت از آن جهت كه در زمان اقامتتان وقت مي كنيد همه جاذبه ها را ببينيد تا سفر شما به استانبول كامل شود چرا كه بدون شك در يك سفر تفريحي چند روزه امكانش نيست از همه ديدني ها بازديد كنيد .

در مسافرت به استانبول خوش بگذرانيم

فرض كنيد با تور ۳ شب و ۴ روز استانبول راهي شده ايد و تنها سه روز براي ديدن استانبول فرصت داريد، در اين صورت كدام تفريحات را انتخاب خواهيد مي كنيد؟ از چه مكان هاي توريستي ديدن مي كنيد؟ به همين دليل در اين مطلب قصد داريم بهترين و محبوب ترين فعاليت ها جهت خوشگذراني در استانبول را به شما معرفي كنيم تا انتخابي هشمندانه تر داشته باشيد؛ در ابتدا از تنگه بسفر شروع مي كنيم كه يكي از جاذبه هاي قيمت خودرو خارجي معروف استانبول بعد از مسجد اياصوفيه و كاخ توپكاپي در اين شهر است كه اين پل بسيار زيبا اروپا را به آسيا متصل مي كند و داراي مناظر بسيار زيبا و منحصر به فردي است كه به شما پيشنهاد مي كنيم پيش از آنكه استانبول را ترك نماييد حتما از آن ديدن كنيد .

پارك وايلند استانبول گزينه اي براي مسافرت به استانبول

گزينه بعدي براي لحظاتي به يادماندني در استانبول ” پارك وايلند استانبول ( vialand Istanbul ) ” است كه يكي ديگر از تفريحات محبوب در استانبول شناخته مي شود ؛ اينجا دقيقا پاركي بي نظير و پر از هيجان مناسب براي تمام سنين بوده كه وجود مركز خريد و رستوران هاي متنوع در داخل آن جذابيت اين پارك را دو چندان براي بازديد كنندگان كرده و در ضمن اين پارك براي افرادي كه به دنبال يك هيجان منحصر به فرد هستند قيمت پنجره دو جداره بسيار جالب و هيجان انگيز است و اين تنها جذابيت اين پارك نيست چرا كه علاوه بر اينها مي توانيد هيجان خريد از برند هاي مطرح دنيا و خوردن غذا در رستوران هاي با كيفيت قيمت ميز تلويزيون با طراحي مدرن در اين مكان تجربه كنيد .

وسايل مهيج پارك وايلند استانبول

و نيز وسايل مهيج اين پارك براي همه سنين مفرح و شادي آور بوده و با توجه به آخرين استاندارد ها ساخته شده اند و وسايلي اعم از : جت اسكي ، ترن هاي هوايي اسرار آميز ، تونل سافاري ، چرخه فلك هاي غول پيكر و صد ها وسيله جذاب ديگر تنها بخشي از اين مجموعه بشمار مي رود كه مي توانيد به ديدن تك تك آنها برويد و لذت ببريد و پيرو مطالب گفته شده مهم است بدانيد كه آژانس مسافرتي سلام پرواز عنوان چارتر خريد كاغذ ديواري كننده اصلي پرواز‌هاي ماهان شهر استانبول را يدك مي كشد و همين موضوع مهم باعث شده است كه در ميان رقيبان خود پايين ترين نرخ پرواز را به مسافرانش ارائه نمايد . موضوع مهم بعدي كه حائز اهميت است اين بوده كه شما با انتخاب اين آژانس با تورهاي ارزان استانبول مي توانيد تجربه اي منحصر به فرد را به خود هديه دهيد .

مراكز خريد عالي و فروشگاه هاي متنوع استانبول

 

جدا از همه اين توصيفات يكي از مهم ترين دلايلي كه اين روزها باعث شده كه استانبول اين چنين پر آوازه شود در دنيا ، وجود مراكز خريد عالي و فروشگاه هاي متنوع اين شهر است . كه در تمامي مناطق آن پر شده اند ، شما مسافران عزيز در استانبول مي توانيد انواع و اقسام اجناس را با صرف هزينه هاي مناسب خريداري خريد كيبورد يارانه كنيد. البته خريد پوشاك در اين شهر بسيار محبوب تر از اقلام ديگر است زيرا لباس هاي توليد شده در تركيه اغلب كيفيت بسيار خوبي دارند و با قيمت مناسبي هم عرضه مي شوند.

معروف ترين مركز خريد استانبول

به همين دليل تمامي تجار و مغازه داران ايراني به دنبال خريد اجناس ترك براي صنف خود هستند كه معروف ترين مركز خريد استانبول آكمركز ( Akmerkez ) نام دارد .

كه ما پيشنهاد مي كنيم حتي اگر قصد خريد نداريد هم از آن بازديد كنيد تا با سبك زندگي و نوع اجناس در تركيه بيشتر آشنا شويد و هم از جاذبه هاي تفريحي آن لذت ببريد .همچنين در استانبول بازارهاي محلي و سنتي زيادي هم وجود دارند كه محبوب ترين آن ها بازار بزرگ استانبول است. كه حيفه ساعاتي در آن به خوشگذراني نپردازيد كه اين بازار دقيقا لباس بافتني و جالب دارد . و اگر مي خواهيد كمي از مراكز خريد لوكس دور شويد مي توانيد از اين بازار هم ديدن كنيد و در كنار خريد كردن گزينه مفرح و جذاب شما مي تواند تجربه هاي خوشمزه در استانبول باشد .

محبوبترين و پرطرفدارترين غذاها در استانبول

همانطور كه در مطالب قبلي گفته ايم استانبول مملو از رستوران ها ، كافه ها و غذاهاي خياباني معروف و گوناگون است . كه در بسياري از آن ها غذاي تركي طبخ و ارائه مي شود و نيز فرهنگ غذايي مردمان ترك غني و بسيار جذاب است . به شما پيشنهاد مي كنيم كه حتي اگر عاشق فست فود هم هستيد در سفرتان با تور استانبول انواع غذاهاي تركي را امتحان كنيد . مثلا كباب تركي كه از محبوبترين و پرطرفدارترين غذاها در استانبول خريد تجهيزات صنعتي  و سراسر تركيه مي باشد و شايد در كشورهاي ديگر هم بتوانيد كباب تركي را تست كنيد اما حقيقتا بهترين نوع آن در تركيه و بخصوص استانبول پيدا مي شود پس به هيچ عنوان كباب تركي را از دست ندهيد .


تفريحات مسرت بخش در مسافرت به استانبول

از ديگر تفريحات مسرت بخش شما مي تواند ديدن و گشت و گذار در خيابان هاي جذاب استانبول باشد، خيابان هايي كه تنها با عبور از آن ها تصاويري در ذهنتان به يادگار مي ماند كه تا آخر عمر همراهتان خواهد بود و اينكه قيمت بيمه ماشين دو خيابان استقلال و تكسيم از مهم ترين و جالب ترين خيابان هاي اين شهر بسيار محبوبيت دارد . كه مي تواند براي گردشگران بسيار جالب و دوست داشتني باشد و از همه مهم تر براي اين فعاليت خاص لازم نيست هيچ گونه هزينه اي هم پرداخت كنيد و در ادامه مژده بدهيم كه در شهر بزرگ و تاريخي استانبول براي هر سليقه اي كه فكرش را كنيد انتخاب هاي متنوع و هيجان انگيزي براي تفريحات شبانه شما علاقه مندان به استانبول هم به وفور تعبيه شده است .

كلاب هاي شهر استانبول

 كه در اكثر مناطق و محله هاي معروف استانبول با موسيقي هاي مدرن ، تكنو ، هيپ هاپ ، تركي ، تركي كلاسيك و … در دسترس شما هستند كه خوشبختانه امكان تفريح و خوشگذراني براي تمامي گردشگران را مهيا كرده است . و يكي از خريد باتري تفريحات شاد ، مهيج و هيجان انگيز در شب هاي هميشه زنده استانبول همين رفتن به كلاب هاي شلوغ شهر مي باشد . در ضمن تمامي اين كلاب ها علاوه بر فضاهاي بزرگ و عالي داراي غذاهاي خوشمزه و لذيذ با كيفيت عالي به همراه موسيقي هاي زنده و شاد و نمايش هاي سرگرم كننده در كنار وجود دي جي هاي معروف و خواننده هاي مشهور تركيه شبي رويايي را براي علاقه مندان به اين نوع تفريح مي سازد كه رفتن به آنها خالي از لطف نيست .


حمام آفتاب و شنا كردن در مسافرت به استانبول

در آخر اگر به دنبال حمام آفتاب و شنا كردن در كنار تجربه تفريحات مهيج و آبي در اين شهر هستند پيشنهاد ما رفتن به سواحل استانبول مي باشد چرا كه به جرات از تفريحات مهم اين شهر مي و جزاير آن اشاره نمود كه هر توريست و مسافري را به سمت خود كشانده و سعي كنيد به هيچ عنوان سواحل استانبول را از دست ندهيد.

سواحل معروف استانبول

و اينكه از سواحل معروف اين شهر مي توان به : ساحل طلايي | Golden Beach ، جزاير آدالار | Adalar Islands ، ساحل بورك | BURC Beach ، ساحل داليا | Dalia Beach ، ساحل نان استاپ | Nonstop Beach ، ساحل سولار | Solar Beach و … اشاره نمود كه هر كدام جذابيت هاي بيشماري دارد .

متنوع ترين تورهاي استانبول

با توجه به نزديكي تابستان اگر براي تعطيلات تابستاني خود به دنبال متنوع ترين تورهاي استانبول هستيد ما آژانس مسافرتي قيمت لوازم تحرير سلام پرواز را به شما مسافران معرفي مي كنيم .چرا كه اين آژانس مجري و برگزار كننده مستقيم تورهاي داخلي و خارجي در ايران است كه توانسته فهرستي از بهترين و با كيفيت ترين تورهاي مسافرتي استانبول را به گردشگران و علاقه مندان خود در پكيج هاي متنوع ارائه دهد .

ديدني ها و جاذبه هاي تركيه، به ۱۰ دليل به تركيه سفر كنيد 

همانطور كه مي دانيد  بسيار زيبايست اين سرزمين  را به كشوري منحصر به فرد، با زيبايي بسيار شگفت انگيزي بديل كرده است. از اين رو، تركيه هرساله تعداد توريستان زيادي را جذب خود مي كند.

مخصوصا براي ما ايراني ها، سفر به تكيه سفري فوق العاده محسوب مي شود چرا كه با يك پرواز كوتاه به تركيه، با قيمت يخچال سامسونگ مناسب تور تركيه مي توانيم نظاره گر آبي به شفافي كريستال، كوهي به بلندا و سر سبزي كوه هاي رويا هايمان و مكان هاي تاريخي معروف را  باشيم.  در ميان جاذبه ها و مكان هاي ديدني استانبول و آنتاليا و ديگر شهر هاي توريستي تركيه، توريستاني كه از تركيه بازديد گرده اند به ۱۰ دليل سفر با  را به توريست ها  خوش ذوق و خوش سليقه توصيه مي كنند. 

۱.غذاي بي نظير تركيه

با سفر با تور تركيه خواهيد ديد كه هر منطقه از تركيه داراي آشپرخانه فرهنگي متفاوتيست و مواد اوليه و سبزيجات استفاده شده در غذا ها مختص هر منطقه است، در تركيه فرا تر از آنچه كه همه از غذاي تركي مي دانند " كباب تركي و باقلوا " را خواهيد چشيد، غذا هاي دريايي لذيذ و پيش غذا هاي بسيار خوشمزه و صبحانه هاي سنتي مفصل تركيه از چيز هايسست كه هر توريستي بعد از سفر از آن به خوشي ياد مي كند. مطئن شويد كه پيش از بازگشت در  يكي غذا صرف كرده ايد.

 

تركيه كشوري است در چند دهه ي گذشته توانسته به يكي از ابر قدرت ها در زمينه ي گردشگري آسيا تبديل شود به همين دليل همه ساله ميليون ها گردشگر راهي اين سرزمين مي شوند، هر گردشگر سليقه ي مخصوص به خود را دارد و با هدف خاصي اين كشور را براي سفر انتخاب مي كند اما مهم تريم گذينه اي كه بين تمامي توريست ها مشترك است چشيدن غذا و خوراكي هاي سرزمين مقصد است.

در تركيه فرهنگ غذايي قيمت آينه بغل خاصي وجود دارد و برخي غذاها در اين كشور از محبوبيت بيشتري برخوردارند و طرفداران پر و پا قرصي دارند مثل انواع كباب هاي منحصر به فرد كه با نام كباب تركي به شهرت جهاني رسيده اند كه كارناوال چندي پيش به تركيه سفر كرد و اختصاصا به تجربه ي طعم دلپذير كباب هاي تركي پرداخت كه تجربياتش در اين زمينه را مي توانيد از طريق اين مشاهده نماييد.

امروز هم مي خواهيم شما عزيزان را كمي بيشتر با غذاهاي محبوب در تركيه آشنا كنيم و ببينيم كه چه غذاهاي محبوب ديگري علاوه بر كباب هاي خوشمزه در تركيه بيشتر مصرف مي شوند، در تركيه انواع پيش غذاها، خوراكي هاي خياباني و دسر بين المللي سرو مي شود اما گردشگران حتما ترجيح مي دهند هنگام سفر به كشوري ديگر حتما خريد غذاي محلي مقصد را هم امتحان كنند.

پس همراه باشيد تا باهم بهترين غذاهاي تركيه را بچشيم.

 

فرهنگ غذايي تركيه

ويژگي هاي فرهنگي امپراطوري عثماني تاثير شگرفي را در غذاهاي تركيه گذاشته است و اين مسئله در كنار قدرت صنعت گردشگري اين كشور، باعث شده تا نام غذاهاي تركيه به عنوان يكي از برجسته ترين و اشتها آورترين غذاهاي جهان مطرح شوند. ميراث غذايي عثماني در نتيجه تركيب انواع شيوه هاي پخت و پز و موادد اوليه ي قيمت ماكروفر خارجي غذاها در آسياي مركزي، قفقاز، خاورميانه، مديترانه و بالكان به وجود آمده و ساختاري چند فرهنگي دارد.
به دليل استفاده ي زياد از سبزيجات و ماهي تازه و روغن زيتون غذاهاي اين كشور از غذاهاي غني جهان نيز به حساب مي آيند. مواد پر كاربرد در آشپزي تركيه گوشت، سبزيجات و حبوبات را شامل مي شوند و به دليل استفاده از غذاهاي آبكي و خورش مصرف نان نيز در اين كشور بالا است.

صبحانه، بخش مهمي از وعده هاي غذايي براي ساكنان تركيه مي باشد و موادي سالم،مغذي و خوشمزه را شامل مي شود كه در نقاط مختلف به شكل هاي متفاوتي سرو مي گردد. سبزيجات، گوجه فرنگي ، خيار و فلفل از جمله موادي هستند كه در صبحانه به همراه پنير، تخم مرغ، زيتون، عسل، خامه وشير خورده مي شود. نان هاي محلي هر منطقه ، نان ذرت و نان حلقه اي يكي از اجزاي اصلي اين وعده ي غذايي به شمار مي روند. در روز هاي يكشنبه صبحانه مفصل تر تهيه مي گردد و بهانه اي براي دورهمي هاي اجتماعي را ايجاد مي كند .
كباب ها جايگاه خاصي در فرهنگ غذايي خريد خودرو تركيه دارند و با روش هاي متفاوتي طبخ مي شوند در كنار اين كباب ها بسته به مواد تشكيل دهنده و شيوه ي پخت، برنج، برنج بلغور و سبزي نيز سرو مي گردد.

 غذاهاي پرطرفدار

يكي از غذاهاي پرطرفدار در تركيه كوفته است كه انواع و اقسام گوناگوني دارد، اما كوفته ي مهم تركيه آن است كه با گوشت چرخ كرده ي گوسفند يا گوساله درست مي شود، اين غذا در ايران هم پخته مي شود و از خوراك هاي محبوب در كشورمان هم هست.

كوفته گوشت چرخ كرده به شكل گلوله گلوله در مي آيد و در مركز آن آلوي ترش يا زرشك قرار مي گيرد و سپس پخته مي شود، كوفته خوراكي آب دار است و همراه آن سالاد يا ماست ساده سرو مي شود.

از بهترين كوفته هاي تركيه قيمت تلفن همراه  مي توان به كوفته برنجي و كوفته ي سرخ شده ( بدون آب ) اشاره نمود.

اما به دليل اختلاف ادويه جاتي كه در تركيه براي پخت كوفته استفاده مي شود پيشنهاد مي كنيم طعم لذيذ كوفته در اين كشور را از دست ندهيد.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۸ خرداد ۱۳۹۸ساعت: ۱۰:۲۹:۲۲ توسط:رسولي موضوع:

علائم بيماري آنفولانزا

اغلب ما عادت كرده‌ايم كه بشنويم افراد در پاييز و زمستان دچار آنفلوانزا يا سرماخوردگي مي‌شوند، در حالي كه كساني كه در تابستان دچار اين مشكل شده‌اند مي‌دانند كه سرماخوردگي در تابستان مي‌تواند طولاني‌تر از سرماخوردگي در زمستان باشد.

آنفلوانزا يك بيماري تنفسي مسري است كه توسط ويروس آنفلوانزا ايجاد مي‌شود. همه‌ي ما ممكن است در هر وقتي از سال دچار آنفلوانزا شويم. بهار و تابستان هم از اين قاعده مستثنا نيستند؛ اما احتمال ابتلا به آنفلوانزا در تابستان اگر به مسافرت نرفته باشيد، بسيار كم است. اغلب افرادي كه فكر مي‌كنند آنفلوانزا گرفته‌اند، در واقع دچار ويروس‌هاي ديگري شده‌اند كه ممكن است علائم و عوارضي مانند آنفلوانزا داشته باشد.


مسافرت و آنفلوانزا

اگرچه احتمال ابتلا به آنفولانزا قيمت شيشه خودرو در اواخر بهار و تابستان غيرعادي به نظر مي‌رسد؛ اما غيرممكن نيست. آنفلوانزا در برخي از نقاط جهان به طور مداوم گردش مي‌كند و اين يعني هر زمان امكان دارد كه به آن مبتلا شويد. اگر مسافرت كرديد، مخصوصاً به خارج از كشور، حواستان به علائمتان باشد. حتي اگر آنفلوانزا نداشته باشيد، پزشكتان بايد بداند كه شما سفر كرده‌ايد. بيماري‌هاي مختلفي در نقاط مختلف كشور و جهان شايع هستند و جايي كه شما به آن سفر كرده‌ايد، مي‌تواند به پزشكتان اطلاعات خوبي دهد تا بيماري‌تان را راحت‌تر تشخيص دهد.


آنفلوانزاي معده

يكي از بيماري‌هايي كه اغلب به اشتباه تحت عنوان "آنفولانزا" ناميده مي‌شود، گاستروانتريت است كه البته باز هم به اشتباه ناميده مي‌شود. گاستروانتريت در تمام سال ديده مي‌شود و محدود به زمان خاصي نيست. اين بيماري باعث استفراغ، اسهال، تب و احساس ناخوشايندي مي‌شود كه چند روز به طول مي‌انجامد؛ اما به هيچ وجه به آنفلوانزا (آنفلوانزاي واقعي) ربطي ندارد. اين بيماري از يك ويروس متفاوت است و علائم مختلفي دارد.

خواب براي عملكردهاي ايمني بسيار مهم است، اما اغلب ما وقتي سفر مي‌كنيم چرخه‌ي خواب و بيداري‌مان تغيير مي‌كند و ممكن است خريد ساعت ايراني در به خواب رفتن دچار مشكل شويم. مكمل منيزيم مي‌تواند در اين مورد به ما كمك كند

 

بيماري‌هاي مشابه آنفلوانزا

احتمال ديگر براي زماني كه علائم آنفلوانزا داريد و فصل آنفولانزا نيست، اين است كه شما مبتلا به يك بيماري مشابه آنفلوانزا شده‌ايد؛ يعني شما يك بيماري ويروسي گرفته‌ايد كه علائمش شبيه آنفلوانزاست؛ اما آنفلوانزا نيست. بيماري‌هاي مشابه بيماري آنفلوانزا مي‌توانند موجب ناراحتي شما شوند؛ اما كمتر احتمال دارد كه علائم و عوارض شديدتري نسبت به آنفلوانزا را ايجاد كنند.
با اين كه بعيد به نظر مي‌رسد؛ اما اگر آنفلوانزا خارج از فصل تشخيص داده شد، چيزهايي وجود دارد كه بايد درباره اين ويروس بدانيد.

علائم آنفلوانزا


علائم آنفلوانزا عبارتند از:
تب
بدن درد
سرفه
سردرد
لرز
فرسودگي و خستگي
دستگاه نظافت صنعتي
استفراغ و اسهال (در برخي از افراد، معمولاً كودكان)


طول دوره‌ي بيماري و واگيرداري

اگر شما مشكوك به آنفولانزا هستيد، در اسرع وقت به يك مركز درماني مراجعه كنيد. ممكن است نياز به آزمايش داشته باشيد تا پزشكتان بتواند تشخيص دهد كه علائمتان به علت آنفلوانزاست يا چيز ديگري. اگر در معرض خطر بالايي باشيد، ممكن است پزشكتان داروي ضدويروسي مانند  را براي كمك به تسكين علائم تجويز كند. به خاطر داشته باشيد كه اگر اين داروها در عرض 48 ساعت پس از شروع علائم آغاز شوند، مؤثرتر خواهند بود.
اگر مبتلا به آنفلوانزا شديد، ممكن است بين سه روز تا دو هفته طول بكشد تا بهبود پيدا كنيد. متأسفانه، احتمال اين كه ناقل اين ويروس باشيد حتي قبل از اينكه بدانيد بيمار هستيد و تا حدود پنج الي هفت روز پس از بيماري، وجود دارد.

عوارض احتمالي

مبتلايان به آسم، ديابت، بيمارهاي قلبي، زنان باردار، افراد بالاي 65 سال و كودكان كم سن و سال بيش از بقيه در معرض خطر ابتلا قيمت خودرو ايراني به عوارض ناشي از آنفولانزا هستند. با اين حال، عوارض در افراد سالم هر سني ممكن است رخ دهد. عوارض احتمالي عبارتند از:
* شرايط مزمني كه بدتر مي‌شود، مانند آسم يا بيماري قلبي
* عفونت گوش
* ذات‌الريه‌ي باكتريايي
* عفونت سينوسي

درمان

درمان آنفلوانزا مي‌تواند در محدوده‌ي تجويز داروهاي ضدويروسي تا فقط منتظر بودن تا دوره‌اش طي شود، قرار بگيرد. اگر مطمئن نيستيد، با ارائه دهنده مراقبت‌هاي بهداشتي خود صحبت كنيد، تا با تشخيص دقيق، برنامه درمان مناسب را دريافت كنيد.

يك توصيه
با شناخت علائم آنفلوانزا و بيماري‌هاي مشابه، مي‌توانيد اطمينان حاصل كنيد كه درمان مناسب را دريافت مي‌كنيد و به جلوگيري از گسترش آن به ديگران كمك مي‌كنيد. بهترين راه براي جلوگيري از آنفولانزا اين است سالانه را زماني كه در دسترس است، دريافت كنيد مخصوصاً اگر شما در يكي از گروه‌هاي پرخطر هستيد.

چگونه از بروز سرماخوردگي و بيماري‌هاي تابستاني در طول سفر جلوگيريم كنيم؟

اگر در حال برنامه‌ريزي براي مسافرت در تابستان امسال هستيد احتمالاً به اين موضوع هم فكر مي‌كنيد كه چه كنيد تا سالم بمانيد و دچار بيماري‌هاي تجهيزات نظافت صنعتي مختلف در طول سفر نشويد. مسئله اينجاست كه اكثر ما قبل از تعطيلات آن‌قدر از خودمان كار مي‌كشيم كه بدنمان خسته و كوفته و تحت فشار و به اصطلاح نابود به مقصد مي‌رسد و اين براي سيستم‌هاي ايمني بدن ما فاجعه است.
به جاي اين كار هميشگي كه باعث رويارويي شما با ميكروب‌ها در طي سفر مي‌شود، به خودتان يك تقويت كننده‌ي طبيعي هديه دهيد. در اينجا چند توصيه‌ي ساده آورده شده است كه باعث مي‌شود در طول سفر در امان باشيد.

 

باك بدنتان را با تقويت‌كننده‌هاي طبيعي ايمني پر كنيد
همه ما گاهي اوقات نياز به كمي حمايت اضافي داريم. در حالي كه يك رژيم غذايي و سبك زندگي سالم براي داشتن سيستم ايمني متوازن اهميت دارد، چرا نبايد از تقويت‌كننده‌هاي ايمني طبيعي براي كمك به تقويت بدن خود هنگامي كه سفري در پيش رو داريد، استفاده كنيد؟ موم زنبور عسل، قارچ دم بوقلمون (turkey tail) و قارچ كورديسپس يا سرچخماقي، ويتامين B، ويتامين C و يا  منابع خوب آنتي‌اكسيدان‌هاي مختلف هستند كه حاوي تركيبات قدرتمندي براي حمايت از ايمني بدن و از بين بردن ميكروب‌ها مي‌باشند.

يك كيت مراقبت شخصي اضطراري به همراه داشته باشيد
مسافرت مي‌تواند عوارضي را به بدن ما تحميل كند، بنابراين هميشه يك بسته‌ي مراقبتي به همراه داشته باشيد كه هم از سفرتان بيشتر لذت ببريد و هم كمتر دچار تنش و استرس شويد. در اين بسته يك بطري آرام‌بخش از  ، يك قيمت مكنده صنعتي چشم‌بند مخصوص خواب، شكلات تيره و چند بسته از چاي‌هاي گياهي مورد علاقه‌تان كه به سم‌زدايي از بدن هم كمك مي‌كنند، قرار دهيد.
در واقع در اين بسته آنچه را كه خودتان احساس مي‌كنيد به آن نياز داريد و احساس راحتي و آرامش مي‌كنيد، همراه داشته باشيد؛ البته اين بسته با توجه به اين كه با ماشين سفر مي‌كنيد يا قطار و هواپيما و يا اتوبوس بايد واقع‌بينانه انتخاب شود. هدف اين است كه سطح استرس پايين بيايد و ايمني بدن بالا رود.

آب زيادي بنوشيد
يكي از مهم‌ترين كارهايي كه مي‌توانيد براي جلوگيري از بيماري‌هاي تابستاني انجام دهيد، هيدراته بودن است. نه تنها تابستان به طور ذاتي باعث دهيدراته شدن بدن مي‌شود، بلكه مسافرت نيز باعث تشديد آن مي‌شود.
به عنوان مثال، هواي در گردش در هواپيما رطوبت كمي دارد و باعث مي‌شود احساس كنيد استخوان‌هايتان خشك شده است. از طريق تنفس و تعريق هم رطوبت از بدن خارج مي‌شود و از آنجايي كه كمبود آب بدن باعث قيمت دوچرخه ايراني كاهش عملكرد سيستم ايمني مي‌شود، پس اين مهم است كه در طول سفر بدنتان را هيدراته نگه داريد. يك برش ليمو در يك بطري آب سالم گزينه‌ي فوق‌العاده‌اي است.

مكمل منيزيم مصرف كنيد
خواب براي عملكردهاي ايمني بسيار مهم است، اما اغلب ما وقتي سفر مي‌كنيم چرخه‌ي خواب و بيداري‌مان تغيير مي‌كند و ممكن است در به خواب رفتن دچار مشكل شويم. مكمل منيزيم مي‌تواند در اين مورد به ما كمك كند. منيزيم براي توليد ملاتونين ضروري است، هورموني كه به شما كمك مي‌كند تا در شب آرام باشيد خريد آينه خودرو بخوابيد. از آنجايي كه سطوح منيزيم با استرس كاهش مي‌يابد، و معمولاً در طول سفر استرس‌ها ممكن است بالا رود، مهم است كه اين ماده‌ي معدني به خوبي بارگيري شود. روغن منيزيم موضعي را امتحان كنيد تا از عوارض جانبي گوارشي كه ممكن است با خوردن آن دچارش شويد، جلوگيري كنيد.

خلاصه اين كه اجازه ندهيد چند ميكروب ناچيز سفر تابستاني شما را خراب كند. با رعايت چند نكته‌ي ساده، مراقب سلامتي‌تان باشيد.

 چاقي و اضافه وزن مشكلي است كه امروزه بيشتر  مردم در كشورهاي مختلف دنيا با آن مواجهند، بر همين اساس متخصصان تغذيه يك نوشيدني معجزه آسا و اثر بخش براي آب كردن چربي هاي بدن در هنگام خواب  به افراد پيشنهاد مي كنند.يك نوشيدني عالي براي چربي سوزي اين نوشيدني  را بايد يك ساعت قبل از خواب مصرف كرد.

اين نوشيدني از آبليموي تازه به همراه سبزي جعفري، دارچين، سركه، يك قاشق چاي‌خوري زنجبيل و يا عسل تشكيل شده است كه بايد آن را با دستگاه همزن به يك محلول يكدست تبديل كرد.اين معجون مي‌تواند در طول شب تمامي چربي هاي ناشي از مواد غذايي را كه افراد در طول روز خورده‌اند ذوب كند و باعث تناسب اندام بدون نياز به انجام كار خاص يا فعاليت ورزشي شود.

چربي‌هاي سخت براي ذوب شدن مانند چربي اطراف شكم، ران پاها و چربي هاي اطراف بافت عضلات، با استفاده از اين نوشيدني از بين مي رود.براي اثر بخشي، بهتر است اين معجون به تنهايي نوشيده شود. در ادامه گزارش آمده است كه اين نوشيدني خريد لوازم خودرو جايگزين شام شود اما بر اساس توصيه هاي طب سنتي مبني بر حذف نكردن شام پيشنهاد اين است كه با فاصله زماني ميل شود .

به گزارش بهداشت نيوز: آنفلوانزا يك بيماري تنفسي مسري است كه توسط ويروس آنفلوانزا ايجاد مي‌شود. همه‌ي ما ممكن است در هر وقتي از سال دچار آنفلوانزا شويم. بهار و تابستان هم از اين قاعده مستثنا نيستند؛ اما احتمال ابتلا به آنفلوانزا در تابستان اگر به مسافرت نرفته باشيد، بسيار كم است. اغلب افرادي كه فكر مي‌كنند آنفلوانزا گرفته‌اند، در واقع دچار ويروس‌هاي ديگري شده‌اند كه ممكن است علائم و عوارضي مانند آنفلوانزا داشته باشد.

آواكادو ، آويشن ، اسيدهاي گياهي ، انگور ، بابونه ، بادام ، بادام زميني ، پنيرك ، توت فرنگي ، جو دو سر، حنا ، خارمريم ، ختمي ، زيتون ، شنبليله ، شيرين بيان ، شاهتره ، صبرزرد ، عسل ، گزنه ، ماست ، هميشه بهار و هويج.
اين نكته خيلي مهم ميز نهارخوري را بايد متذكر شويم كه بيان موارد استفاده اين گياهان دارويي، تنها بر اساس وظيفه اطلاع رساني سايت مي باشد و به هيچ عنوان به معناي تجويز يا تكذيب مورد درماني ذكر شده نمي باشد.
 
1 – خارش پوست
الف ) عصاره گياه شاهتره، اسانس برگ گياه برگ بو، روغن اسطو خودوس و اسانس نعناع، هر كدام به تنهايي براي رفع خارش پوستي مفيدند كه مي توانيد آن ها را به قسمت خارش دار بماليد.
 
ب ) 4 تا 6 گرم مغز بادام شيرين و 4 تا 6 گرم مغز بادام تلخ را با 60 گرم قند بساييد و حاصل را با دو ليوان آب مخلوط كنيد. در نتيجه نوعي شير بادام به صورت امولسيون به دست مي آيد كه بايد آن را در مدت 24 ساعت به موضع خارش دار بماليد.
 
 ج ) يك قسمت گل حلوا را با يك قسمت ريشه انجبار و يك قسمت درمنه به مدت پنج دقيقه بجوشانيد (منظور از قسمت، نسبت مواد به هم مي باشد). سپس جوشانده را صاف كنيد. حاصل صافي را پس از سرد شدن قيمت ميز اتو روزي دو تا سه بار به محل خارش دار بماليد.
 
د ) برگ سنا، پوست هليله زرد، مدرسنگ و سفيداب قلعي (از هر كدام يك قسمت) را بكوبيد و با 20 قطره روغن گل سرخ و 20 قطره روغن بنفشه مخلوط كنيد. سپس مخلوط حاصل را روي محل مورد نظر قرار دهيد.
 
2 – دمل و زخم
كتيرا، تخم مرو، تخم كتان، گل بابونه و گل ختمي ( از هر كدام يك قسمت ) را بكوبيد و با دو ليتر شير مخلوط كنيد و روي حرارت قرار دهيد تا بپزد. ماده ي حاصل را چند نوبت به موضع مورد نظر بماليد.
 
3 – اگزما و جوش هاي صورت
2 تا 4 گرم گياه گلدار بنفشه سه رنگ را بكوبيد. سپس در يك ليوان آب جوش ريخته و مدت نيم ساعت بگذاريد قيمت بيمه خودرو تا دم بكشد. سپس آن را صاف كرده و روزي سه بار، هر بار يك فنجان ميل كنيد.
توجه : در مصرف خارجي از دم كرده آن مي توان جهت پاك كردن زخم هاي عفوني و ناراحتي هاي پوستي نيز استفاده كرد.
 
4 – شكاف پاشنه پا و ناراحتي هاي پوستي
2 تا 4 گرم اسانس و گل بابونه اصلي را بكوبيد. سپس در يك ليوان آب جوش ريخته و مدت نيم ساعت بگذاريد تا دم بكشد. سپس آن را صاف كرده و به محل ناراحتي پوستي بماليد.
 
5 – اگزما و زخم هاي پوستي
الف ) 2 تا 4 گرم پوست بلوط را بكوبيد. سپس در يك ليوان آب جوش ريخته و مدت نيم ساعت بگذاريد تا دم بكشد. سپس آن را صاف كرده خريد مانيتور ال جي و موضع مورد نظر را با آن شستشو دهيد.

ب ) گياه تازه علف چشمه را له كرده و به صورت ضماد بر روي موضع قرار دهيد.
 
6 – قارچ هاي پوستي
الف ) مقداري تخم شنبليله را بكوبيد و با آب مخلوط كنيد تا به شكل خمير درآيد. سپس آن را روي محل مورد نظر قرار دهيد. خريد غذاي سگ

ب ) 10 تا 20 گرم حنا را در دو ليوان آب جوش حل كنيد و مدت نيم ساعت صبر كنيد. سپس آن را بدون صاف كردن به موضع قارچي بماليد و مدت نيم ساعت روي پوست باقي بگذاريد. در انتها موضع  را با آب گرم شستشو دهيد.
 
7 – جوش و ورم پوست 
100 گرم ريشه زنجبيل شامي را بكوبيد. قيمت تقويم روميزي سپس در يك ليوان آب جوش ريخته و مدت نيم ساعت بگذاريد تا دم بكشد. سپس آن را صاف كرده و به صورت لوسيون يا كمپرس گرم استفاده كنيد.
 
8 – محافظت پوست و رفع شكنندگي آن
4 تا 6 گرم شيره تازه گل هميشه بهار را با 600 گرم كره يا چربي ديگري مخلوط كنيد. سپس به موضع مورد نظر بماليد.اين گياه دارويي همچنين براي التيام زخم هاي سطحي بدن ، سوختگي ، سرمازدگي ، رفع دانه هاي پوستي و اگزما توصيه شده است.
 
9 – تحريكات آلرژيكي پوست
3 تا 5 گرم قيمت پيراهن مردانه روغن مغز بادام را به موضع مورد نظر بماليد.
 
10 – كوفتگي و التيام پوست
5 تا 10 گرم هميشه بهار كوهي را بكوبيد. سپس در يك ليوان آب جوش ريخته و مدت نيم ساعت بگذاريد تا دم بكشد. سپس آن را صاف كرده و به محل بماليد.
 
11 – زخم هاي پوستي
5 تا 10 گرم ريشه سمفيتون (كنسود طبي) را بكوبيد. سپس در يك ليوان آب جوش ريخته و مدت نيم ساعت بگذاريد تا دم بكشد. سپس آن خريد غذاي سنتي را صاف كرده و به موضع مورد نظر بماليد.
 
12 – التيام دهنده و نرم كننده پوست
روغن بادام شيرين را به موضع مورد نظر بماليد.
اين گياه دارويي در موارد زير نيز استفاده مي شود:
– التهاب هاي سطحي بدن
– سوختگي ها
– ضد خارش در سرخك و مخملك
– تسكين دهنده اگزما


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۸ خرداد ۱۳۹۸ساعت: ۰۸:۵۱:۱۸ توسط:رسولي موضوع:

قيمت بيمه خودرو

شايد به افرادي برخورده باشيد كه مي‌ گويند: «همه‌‌ كتاب‌ ها و جزوه‌ ها را مي‌ خوانم، اما موقع امتحان آن‌ ها را فراموش مي‌كنم» يا «من  درس خواندن ندارم، چون با اين‌ كه همه‌ مطالب را مي‌ خوانم هميشه نمراتم پايين است.»
بسياري از اين گونه مشكلات به نداشتن يك روش صحيح براي مطالعه بازمي‌گردد. عده‌اي فقط به حفظ كردن مطالب اكتفا مي‌كنند. اين امر موجب فراموش كردن مطالب مي‌شود.
بارها شنيده‌ ايم كه دانش آموزان مي‌گويد: «ديگر حوصله‌ خواندن اين كتاب را ندارم» يا «هر چه‌ قدر مي‌خوانم كم‌ تر ياد مي‌گيرم.» به‌ راستي مشكل كجاست؟ آيا بايد ده‌ ها بار درس‌ها را تكرار كرد تا آن‌ها را ياد گرفت؟ اگر چنين باشد مطالعه، كاري سخت است.
اين افراد روش صحيح مطالعه را نمي‌ دانند. براي اين‌كه ميزان  افزايش قيمت شيشه خودرو يابد بايد قبل از هر چيز مطالعه‌ اي فعال داشت. براي داشتن مطالعه‌ اي فعال نوشتن نكات مهم در حين خواندن ضروري است تا براي مرور مطالب مجبور به خواندن دوباره‌  نشويد و در مدت‌ زماني كوتاه يادداشت‌ هاي خود را مرور كنيد.

شيوه‌ صحيح مطالعه
1- زمان مطالعه را كاهش مي‌دهد.
2- ميزان  را افزايش مي‌دهد.
3- به‌ خاطر سپاري اطلاعات را آسان‌ تر مي‌كند.
4- مدت نگهداري مطالب در حافظه را طولاني‌ تر مي‌كند.
به خاطر سپردن مهارت  و هنري مانند حرف زدن، خواندن و فكر كردن است و هر كس مي‌ تواند با تلاش هر يك از اين مهارت‌ ها را در خود تقويت كند.

در اين نوشتار بدون هيچ توضيح خريد غذاي سگ نظري اضافه، روشي بنام پس خبا (پ س خ ب ا) براي خواندن و مطالعه مطالب كتاب هاي درسي ارائه مي گردد كه به نظر مي رسد شيوه موثري براي بهتر فهميدن و بهتر حفظ كردن مفاهيم و اطلاعات كليدي است. نام اين روش (PQRST) برگرفته از نخستين حرف نام هريك از مراحل پنجگانه تون است:
پيشخواني ( Preview )
سئوال كردن ( Question )
( Reading )
به خود پس دادن ( Self - recitation )
آزمون ( Test )
دو مرحله اول و آخر (پيشخواني - ) ويژه هر فصل از كتاب هستند ،‌ و سه مرحه مياني (‌سئوال كردن - خواندن - به خود پس دادن) اختصاص خريد ساعت ايراني به هر بخش اصلي از هر فصل دارند.

پيشخواني

نخست به مرور كلي فصل معيني از كتاب مي پردازيد تا با موضوعات كلي مورد بحث آشنا شويد. براي اين منظور فهرست مطالب فصل را مي خوانيد. سپس مطالب فصل را مرور مي كنيد كه طي آن، عناوين بخش هاي اصلي و فرعي فصل را مورد توجه قرار مي دهيد، و تصاوير و نمودارها را از نظر مي گذرانيد. مهم ترين نكته در مرحله پيشخواني اين است كه پس از مرور مطالب فصل، چكيده اوليه يا پاياني فصل را (در صورت وجود) با دقت  كنيد و روي هر يك از نكاتي كه در آن آمده تامل كنيد . در اين مرحله ممكن است ،‌ سئوال هايي به تخطور كند كه پس از خواندن متن كامل فصل بتوانيد به آن ها پاسخ دهيد. اين مرحله، تصوير كلي از مطالب فصل و سازمان بندي آن به دست مي دهد.

سوال كردن


همان طور كه قبلا گفته شد مراحل سئوال كردن،‌ خواندن و به خود پس دادن، ويژه هر بخش از هر فصل است. فصل هاي كتاب را يكي يكي در نظر بگيريد. هر سه مرحله سئوال كردن، خواندن و به خود پس دادن را در مورد هر بخش اعمال كنيد و بعد دستگاه نظافت صنعتي  به بعدي بپردازيد. قبل از مطالعه مطالب هر بخش، نخست عنوان آن بخش و عنوان هاي فرعي آن را بخوانيد . سپس در حين خواندن مطالب هر بخش، موضوعات مهم آن را به صورت يك يا چند سئوال در نظر بگيريد كه بعدا بايد به آن ها پاسخ دهيد. از خود بپرسيد: مولف در اين بخش چه مفاهيم مهمي را در نظر داشته است؟ مقصود از مرحله سئوال كردن نيز همين است.

خواندن
در اين مرحله، مطالب هر بخش از فصل را براي آگاهي از معني آن با دقت بخوانيد و ضمن خواندن ، سعي كنيد به سئوالهايي كه در مرحله سئوال كردن مطرح شده بود ، پاسخ دهيد. در باره مطالبي كه مي خوانيد تامل كنيد و بكوشيد بين آن مطالب و اطلاعات قبلي خود ارتباط بر قرار كنيد. مي توانيد زير واژه ها يا عبارات كليدي خط بكشيد . اما ميزان آن از 10 تا 15 درصد متن تجاوز نكند. اگر مقصود از خط كشيدن زير مطالب، مشخص كردن واژه ها يا عبارات كليدي براي مرور بعدي باشد ، خط كشدين زيادي زير مطالب ، مغاير با چنين هدفي است. تا وقتي تمام مطالب بخش معيني را نخوانده ايد يا با همه مفاهيم كليدي آشنا نشده ايد و اهميت نسبي آن ها را  نكرده ايد ، يادداشت بر نداريد. در خاتمه خلاصه فصل را از زبان خودتان نوشته و اشكالات احتمالي را با مرور فصل بر طرف كنيد.

به خود پس دادن
پس از خواندن هر بخش ، سعي كنيد مفاهيم اصلي را به خاطر آوريد و اطلاعات را از حفظ با خود بگوئيد . مفاهيم را به زبان خود بازگو كنيد و اطلاعات را ترجيحا با صداي بلند (و اگر تنها نيستيد ، زير لب) تكرار كنيد . مطالبي را كه به ياد مي آوريد كه قيمت خودرو ايراني  با متن كتاب تطبيق دهيد تا مطمئن شويد كه آن ها را كامل و درست حفظ كرده ايد. به خود پس دادن مطلب كمك مي كند كه به كمبود  پي ببريد و آن را خود سازماندهي كنيد. پس از آنكه بخشي از فصل را به اين شيوه مطالعه كرديد ، به بخش بعدي بپردازيد و دوباره مراحل سئوال كردن، خواندن و به خود پس دادن را تكرار كنيد.

آزمون
پس از خواندن مطالب فصل بايد به  و مرور مطالب بپردازيد. با مراجعه به يادداشت هاي تان، ببينيد چه مقدار از مفاهيم اصلي را به ياد داريد. سعي كنيد بفهميد چه پيوندي بين مطالب مختلف وجود دارد و اين مطالب چگونه در فصل ، سازمان بندي شده اند. در مرحله آزمون ممكن است مجبور شويد فصل را ورق بزنيد تا صحت مفاهيم و مطالب كليدي حفظ شده را وارسي كنيد در اين مرحله بايد چكيده فصل را بخوانيد و ضمن آن جزئيات مربوط به هر يك از نكات چكيده را در نظر آوريد. مرحله آزمون را هرگز به شب  موكول نكنيد. نخستين مرور، مطالب فصل بايد بلافاصله پس از خواندن انجام شود.
پژوهش ها حاكي از آن است كه روش پس خبا روش بسيار مفيدي است و مسلما كارآمدتر از روش روخواني ساده مطالب تجهيزات نظافت صنعتي است . در اين روش مخصوصا به خود پس دادن مطالب نقش بسيار مهمي دارد. اختصاص بخش عمده زمان مطالعه به ياد آوري فعال مطالب بهتر از آن است كه تمام وقت خود را صرف خواندن و بازخواني مطلب كنيد. بررسي ها مويد اين نكته اند كه خواندن چكيده فصل بيش از مطالعه سراسر فصل ، كارآمدي دارد. خواندن چكيده پيش از خواندن فصل ، چشم اندازي كلي از فصل فراهم مي كند كه خواننده را در سازماندهي مطالب در حين خواندن مطالب فصل ياري مي دهد. حتي اگر نخواهيد روش پس خبا را به طور كامل دنبال كنيد بهتر است از فوايد به خود پس دادن مطلب و نيز مطالعه چكيده فصل پيش از خواندن مطالب فصل، غفلت نورزيد.
نكات مهم در خصوص مطالعه كتاب
براي اينكه مطالبي در بماند بايد سازمان بندي شود با مطالب قبلي پيوند زده شود تكرار شود به خود پس داده شود خلاصه بندي و يادداشت گردد. و مجددا يادآوري گردد.

1 - به پيش نياز منابعي كه مي خواني توجه كن
اگر مطالب پيش زمينه اصلي قيمت مكنده صنعتي را ياد نگرفته باشي حتي اگر مطالب جديد را حفظ كني باز هم احتمال فراموشي مطلب وجود دارد؛ مثلا تا صرف فعل را ياد نگرفته باشي، نمي تواني فعل ماضي و مضارع بسازي .پس قبل از يادگيري درس حتما سعي كن ضعف خود را در مطالب قبلي مرتبط از بين ببري.

2 - قبل از ورود به كلاس و شروع درس، حتما به پيش خواني درس جديد اقدام كن تا با پيش زمينه فكري با درس جديد رو به رو شوي.

3 - سعي مطالب درسي را سر كلاس ياد بگيري
در كلاس حضور فعال داشته باش.سوال بپرس و تا درس را نفهميده اي از كلاس خارج نشو.

4 - تمرين زياد حل كن
تمرين باعث پر شدن شكاف هاي اطلاعاتي در مغزت خواهد شد .

5 - مرور مطالب كليد رفع فراموشي است
هر شب در برنامه درسي خود مطالب را مرور كن.

6 - سعي كن بين اطلاعات ياد گرفته شده و مطالب قبلي در ارتباط برقرار كني تا فراموشي آن‌ها كمتر شود.

7 - مطالب ياد گرفته شده را دوباره در نقش معلم تدريس كن
اين تدريس مي تواند براي يك دوست يا شاگردان فرضي باشد.

8 - سعي كن در يادگيري مطلب تمركز كامل داشته باشي و عوامل مخل تمركز را به حداقل برساني .

9 - خلاصه برداري و يادداشت برداري قيمت دوچرخه ايراني حين مطالعه به رفع فراموشي كمك مي كند .

10 - تحقيقات نشان داده است روش سوال گذاري در نيز به ياد آوري مطلب كمك خواهد كرد .

11 - اضطراب، عجله و شتاب در يادگيري مطلب باعث فراموشي آن ها مي شود.

12 - همچنين به ياد داشته باش كه اگر مطلبي را ياد گرفتي، يك روز بعد، ۱۰ روز بعد، يك ماه بعد و ۴ماه بعد بايد آن را مرور كني، تا آن مطلب يك سال در  ات تثبيت شود.

هر بار كه نوع خاصي حسي (بينايي - شنوايي – لمس – بويايي – چشايي ) از يك سيناپس عبور مي كند اين سيناپس دفعه بعد براي انتقال همان نوع پيام توانمندتر شده كه اين روند تسهيل نام دارد بعد از آن كه اطلاعات چندين بار از يك مسير عصبي عبور كردند خريد غذاي سنتي آن مسير به حدي تسهيل مي‏ شود كه حتي بدون وجود محرك خارجي (حواس پنج گانه) در خود مغز توليد شده و اين مرحله اي است كه اصطلاحا مي گوييم “مطلب شده است” .

انواع حافظه
حافظه كوتاه مدت  (Short-term memory)
شامل خاطراتي مي شود كه براي چند ثانيه يا حداكثر چند دقيقه دوام مي آورند مگر آن كه به انواع بلند مدت آن تبديل شوند.

۲- حافظه ميان مدت (Intermediate-term memory)
كه چند روز يا هفته باقي مي ماند و در صورت عدم تكرار از بين مي رود.

۳- حافظه بلند مدت (Long-term memory)
كه به دليل تكرار، اگر يك بار ذخيره شود خريد آينه خودرو  مي توان تا چندين سال يا حتي تا آخر عمر آن را به خاطر آورد.

تبديل انواع حافظه به يكديگر
براي تبديل حافظه كوتاه مدت به بلند مدت بايد آن را تثبيت كنيم بدين معني كه اگر حافظه كوتاه مدت به طور مكرر فعال شود تغييرات فيزيكي و  در سيناپس ها اتفاق مي افتد كه مسئول نوع دراز مدت  است . اين روند به ۵ تا ۱۰ دقيقه براي حداقل تثبت و ۱ ساعت يا بيشتر براي تثبيت قوي نياز دارد . تكرار نيزجايگزين اين زمان مي باشد . (همچنين تكرار روزانه و ماهانه و در كل زمانبندي شده كه توصيه متخصصين بر حداقل ۸ بار تكرار با هر منوالي در ۸ روز متوالي است) - شايد اين دليلي است كه هميشه دو كلمۀ تمرين و تكرار را كنار هم مي‏بينيم.

نوع ديگري از تقسيم بندي حافظه
۱- حافظه مشغول به كار: نوعي از حافظه است كه در جريان يك استدلال فكري استفاده مي شود ولي در هر مرحله اي كه مسئله حل شود، خاتمه مي يابد .

۲- حافظه قابل بيان يا اخباري : اساسا به معناي قيمت پيراهن مردانه خاطره مربوط به جزئيات مختلف يك فكر جامع است مثلا :
الف) خاطره محيط اطراف
ب) خاطره ارتباط هاي زماني
ج) خاطره علل يك تجربه
د) خاطره معناي يك تجربه
ه) خاطره يك فرد

۳- حافظه مهارتي
كه با فعاليت هاي بدن مرتبط است مثل تمام مهارت هاي بازي با توپ.
مغز ما اين قابليت را دارد كه اطلاعات بي حاصل را ناديده بگيرد وگرنه ظرفيت ما طي چند دقيقه اشباع مي شد. اين مسئله ناشي از مهار سيناپس مربوط به اين نوع از اطلاعات است. اثر حاصل را عادت كردن habituation يا مي گويند كه درواقع نوعي از حافظه منفي است. از سوي ديگر در مورد اطلاعاتي كه نتايج مهمي از قبيل درد يا يك حس خوشايند ايجاد مي كنند مغز توانايي خودكاري در تقويت و ذخيره سازي مسير هاي حافظه دارد . اين همان حافظه مثبت است كه ناشي از تسهيل (در بالا توضيح داده شد) مسير هاي سيناپسي مي باشد كه اين فرايند حساس شدن حافظه ناميده مي‏شود.
نتيجه گيري: براي ماندگارشدن هرچيز در ، به تكرار نياز است.

به عنوان نمونه، اگر آنقدر جدول حل كرده‌ ايد كه حتي توي خواب هم مي‌ توانيد اين كار را انجام دهيد، موقع آن است كه خود را به چالشي جديد بكشانيد خريد لوازم خودرو تا بتوانيد توانايي مغزتان را به بهترين نحو پرورش دهيد در محيط اطراف و جهان اطراف تان، اينكه آنچه در اطراف تان مي‌گذرد، چگونه اتفاق مي‌ افتد و چگونه شما مي‌ توانيد آن را بفهميد باعث مي‌شود مغزتان با سرعت بالاتر و موثرتري  كند. به كار بستن مواردي كه در اين مطلب آمده است، به شما كمك مي‌كند به خواسته‌ اي كه درباره پرورش هوش و حافظه‌ تان داريد، برسيد.

 ۱ - بازي كنيد 
برنامه‌ ي و بازي‌ ها راه‌ هاي خارق‌ العاده‌ اي هستند براي اينكه مغزتان را به چالش بكشيد. سودوكو، جدول و بازي‌هاي الكتريكي. همه آنها مي‌توانند سرعت فعاليت مغز و  تان را افزايش دهند. اين بازي‌ها بر منطق دايره لغات و  … تكيه دارند. آنها جنبه تفريحي هم دارند و شما مي‌ توانيد روزانه اندكي از وقت خود را صرف آن ها كنيد و از آن ها سود ببريد. البته روزانه قيمت تقويم روميزي فقط ۱۵ دقيقه از وقت تان را به بازي اختصاص دهيد نه بيشتر.

۲ - مديتيشن يادتان نرود
مديتيشن روزانه احتمالا بهترين كاري است كه شما مي‌توانيد براي سلامت جسم و مغز و روان تان انجام دهيد. مديتيشن نه تنها باعث  شما مي‌شود بلكه باعث پرورش مغز هم خواهد شد. شما با به وجود آوردن حالت متفاوت رواني، مغزتان را به صورتي جديد و جذاب به كار مي‌گيريد و اين باعث بالا بردن فعاليت مغزي‌ تان مي‌شود

۳ - مغزتان را تغذيه كنيد
مغزتان به چربي‌ هاي مفيد و سالم احتياج دارد پس روي روغن ماهي سالمون، آجيل‌‌ها مانند گردو، روغن تخم كتان و روغن زيتون تمركز و چربي‌ هاي اشباع شده را از  تان حذف كنيد.

۴ - داستان‌ هاي خوب تان را بازگو كنيد
خاطره‌ ها ميز نهار خوري و اتفاق‌ هايي كه برايتان افتاده‌ اند را تفسير كرده و آن ها را بازگو كنيد و لحظه‌ هاي تان را با ديگران سهيم شويد. تمرين كنيد كه داستان‌ هاي جديد و قديمي‌ تان را به طوري دلچسب، تاثيرگذار و مفرح تعريف كنيد

۵ - تلويزيون‌ را خاموش كنيد
افراد بالغ روزانه بيش از ۴ ساعت را به تماشاي تلويزيون اختصاص مي‌دهند. تلويزيون مي‌تواند جانشين روابط شود و روي سبك زندگي تاثير بگذارد. تلويزيون را خاموش كنيد و وقت تان را صرف تمرين‌ هاي ورزشي براي بدن و مغزتان كنيد و به ابعاد ديگر  بپردازيد

۶ - مغز سالم در بدن سالم است
تمرين‌هاي ورزشي، تمرين‌هاي فوق‌ العاده‌ اي براي مغز نيز هستند. وقتي بدن تان را حركت مي‌دهيد مغزتان بايد ياد بگيرد كه چگونه ماهيچه‌ ها را هماهنگ كند، فاصله‌ها را تخمين بزند و تعادل را برقرار كند. تمرين‌ هاي متفاوت و گوناگون انجام دهيد تا مغزتان را به چالش بكشيد.

۷ - چيزهاي متفاوت بخوانيد
كتاب‌ها، قابل حمل و پر از شخصيت‌هاي جالب و  و واقعيت‌هاي جذاب و نامتناهي هستند. در زمينه‌ هاي متفاوت و گسترده مطالعه كنيد. قيمت ميز اتو اگر عادت داريد كتاب‌ هاي تاريخي بخوانيد، سعي كنيد رمان‌ هاي معاصر، كتاب‌هاي نويسنده‌هاي خارجي و كلاسيك را بخوانيد. با اين كار مغزتان را به كار مي‌ گيريد تا تصورات جديد و متفاوتي داشته باشد. همچنين با آشنايي با فرهنگ‌ ها و مردمان جديد مي‌توانيد داستان‌ هاي جالبي براي تعريف كردن داشته باشيد.

۸ - مهارت جديدي ياد بگيريد
يادگيري مهارت هاي جديد باعث مي‌شود ناحيه‌هاي مختلفي از مغزتان به كار بيفتد. حافظه‌تان به كار مي‌افتد شما حركت‌هاي جديد ياد مي‌گيريد و مي‌توانيد بين چيزهاي مختلف رابطه برقرار كنيد. خواندن آثار ادبي، درست كردن غذا و ساختن هواپيما با خلال دندان همه اين كارها مغز شما را به چالش مي‌كشد و چيزي جديد براي فكر كردن به شما مي‌دهد.

۹ - تغييرات به وجود آوريد
همه ما برنامه‌هاي روتين و كارهاي روزمره‌مان را دوست داريم. ما عادات‌ و دل‌مشغولي‌هايي داريم كه مي‌توانيم ساعت‌ها آنها را انجام دهيم ولي هرچه كه انجام آن براي ما عادت شده است كمتر مغزمان را به فعاليت وامي‌دارد. براي اينكه واقعا مغزتان را جوان و پويا نگه داريد، آن را به چالش بكشيد. راهي را كه هر روز به سوپر ماركت مي‌رويد عوض كنيد. براي باز كردن قيمت بيمه خودرو در اتاقتان از دست ديگرتان استفاده كنيد. دسرتان را قبل از غذا بخوريد. همه اينها مغزتان را مجبور مي‌كند تا بيدار شود و توجهي دوباره به مسايل داشته باشد

۱۰ - مغزتان را پرورش دهيد
برنامه‌ ها و كتاب‌ ها و وب‌ سايت‌ ها و در كل تحقيقات زيادي براي پرورش مغز وجود دارند كه همه آن ها بر ۳ پايه اصلي: به يادآوري، تجسم كردن و تحليل كردن بنا شده‌اند. هر روز مغزتان را روي اين ۳ اصل به كار گيريد تا در هر زمينه‌ اي خريد مانيتور ال جي  و هرچه بيشتر آماده شود.

 


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۷ خرداد ۱۳۹۸ساعت: ۱۲:۰۶:۱۰ توسط:رسولي موضوع:

قيمت خودرو ايراني

اين نوشيدني منجر به انتشار تدريجي و مداوم انرژي در طي چند ساعت مي‌شود، بنابراين سبب مشكلاتي نظير تپش قلب ناشي از مصرف كافئين نشده و استرس كمتري بر روي غدد فوق كليه (غدد آدرنال) تحميل مي‌كند.

قند خون را در تعادل قرار دهيد

و باعث بالا و پايين رفتن سطح انرژي شود. اگر شما مجبور هستيد غذاهاي تصفيه شده بخوريد – (غذاي سفيد) مانند قند، آرد و ديگر دانه‌هاي تصفيه شده - شاخص گليسيمي غذاي خود را با منابعي قيمت شيشه خودرو از فيبر، چربي (ماهي يا دانه‌هاي روغني) و كمي پروتئين متعادل كنيد. اگر آشپز خوبي نيستيد متخصصين پيشنهاد مي‌كنند كه وعده‌هاي غذايي را با پروتئين تكميل كنيد كه قند خونتان را متعادل مي‌كنند و حتي جريان انرژي را در طول روز تضمين خواهد كرد.

كلم بروكلي منبع بسيار خوبي از ويتامين‌هاي گروه B است، كه براي تعدادي از واكنش‌هاي متابوليكي
مواد مغذي كافي دريافت كنيد 

غذاهايي مانند شكر سفيد و آرد، انرژي شما را تخليه مي‌كنند. براي مثال به آن‌ها به چشم يك كارت اعتباري نگاه كنيد. زماني كه "شكر سفيد" را وارد بدن خود مي‌كنيد (مرحله وارد كردن كارت به دستگاه)، بايد از بدن خود (حساب بانكي‌تان) موادي مانند ويتامين B و كروم، را به طور كامل خارج كنيد تا تراكنش‌تان تكميل شود.

 

نوشيدني و خوراكي تخليه كننده انرژي

نتيجه؟ ويتامين و مواد معدني براي خلق انرژي مورد نياز است و شما به سادگي از آن‌ها فرار مي‌كنيد. اگر شما پيوسته ويتامين و ذخاير معدني خريد ساعت ايراني خود را بالا نبريد، ممكن است ميزان تراكنش‌تان بيش از حد شده و منجر به خستگي شود. بنابراين اگر تصادفاً بعدازظهر سري به نانوايي زديد، براي شام يك وعده غذايي غني از سبزيجات كه سرشار از ويتامين و مواد معدني هستند، تهيه كنيد.

شاهدانه بخوريد

موارد بالا به اندازه شاهدانه سطح انرژي شما را بالا نمي‌برند؛ اما اين دانه‌هاي كوچك سبز براي بالا بردن انرژي‌تان عالي هستند.

خرما بخوريد

خرماها پر از قند هستند كه تقريباً گلوكز خالص‌اند؛ البته وقتي ورزش مي‌كنيد اين نوع قند يك منبع مهم انرژي است. گلوكز به سرعت به گليكوژن در كبد تبديل مي‌شود. حفظ يك منبع گليكوژن كافي در هر دو اندام ماهيچه و كبد براي حفظ انرژي پايدار ضروري است.

جنسينگ بخوريد

آشواگاندا (Ashwagandha) كه به جنسينگ هندي نيز معروف است، به شما كمك مي‌كند در حالي كه دچار استرس هستيد با آن سازگار شده و انرژي خود را افزايش دهيد. همچنين عملكرد تيروئيد و كمبود انرژي را بهبود مي‌بخشد و مي‌تواند دستگاه نظافت صنعتي به كاهش توليد هورمون‌هاي تيروئيدي كمك كند.
مصرف روزانه آن به صورت نيمي از قاشق غذاخوري پودر Ashwagandha پيشنهاد مي‌شود. در حالي كه برخي افراد مي‌توانند در هر زماني از روز از اين پودر استفاده كنند، برخي ديگر ممكن است در هنگام عصر، بيش از حد تحريك شوند و بايد استفاده از آن را به اوايل روز محدود نمايند.

چاي سبز بخوريد

متخصصين براي افزايش انرژي توسط كافئين بدون ايجاد عوارض، خوردن چاي سبز را بيش از قهوه توصيه مي‌كنند؛ زيرا اين نوشيدني منجر به انتشار تدريجي و مداوم انرژي در طي چند ساعت مي‌شود، بنابراين سبب مشكلاتي نظير تپش قلب ناشي از مصرف كافئين نشده و استرس كمتري بر روي غدد فوق كليه (غدد آدرنال) تحميل مي‌كند. اگر چاي سبز را قبل از ورزش بنوشيد، قطعاً بهتر است و انرژي بهتري نسبت به قهوه دارد.

كينوآ مصرف كنيد

درون داد، فرآيند و برون داد مي باشد. درون داد سيستم آموزش و پرورش را دانش آموزاني در برمي گيرد كه وارد مدارس مي شوند و برون داد شامل فارغ التحصيلان آينده مي باشد. حال بايد ديد كه اين سيستم چگونه مي تواند به پيش برود تا برون داد و نتيجه خوبي داشته باشد. اگر فرآيند كار اين سيستم به نحو صحيح پيش برود قيمت خودرو ايراني ما مي توانيم انتظار يك نتيجه خوب را داشته باشيم .در رابطه با فرآيند نظام آموزش و پرورش مواردي همچون: روش تدريس معلم، محتواي آموزشي، ارزشيابي آموزشي و ... مطرح است. در ميان اين موارد، ارزشيابي آموزشي موضوعي است كه فرآيند را تا حد زيادي به نتيجه مطلوب مي رساند، ليكن اگر به شكل صحيح انجام شود. حال سوال پيش مي آيد كه ارزشيابي آموزشي چيست و چه ويژگي هايي بايد داشته باشد؟


 در ادامه به ويژگي هاي يك ارزشيابي خوب اشاره مي شود:
- ارزشيابي خوب بايد فعاليت محور باشد، يعني معلم به فعاليت دانش آموز بهاي زيادي بدهد نه به آن چيزي كه او حفظ كرده و به سرعت هم فراموش مي كند.

- ارزشيابي بايد بر فهميدن و بر برداشتي كه دانش آموزان از يك مطلب دارند، تكيه داشته باشد. اين كار علاوه بر اينكه به دانش آموزان انگيزه مطالعه كردن مي دهد، باعث مي شود كه اعتماد به نفس شان نيز بالا برود و به خوبي بتوانند نظرات خود را بيان كنند.علاوه تجهيزات نظافت صنعتي بر اين، اين كار فرصت تقلب كردن را از بين مي برد ،چون برداشت هر دانش آموزي با دانش آموز ديگر متفاوت است.

- ارزشيابي بايد دانش آموزان را از رقابت دوركند و اگر هم رقابتي وجود داشت،بايد از نوع سالم باشد. معلم مي تواند با بي اهميت جلوه دادن نمره و برجسته كردن امر يادگيري در اين راه قدم بردارد.

- هشت ماده غذايي انرژي زا :

- معلم در ارزشيابي، بايد قضاوت شخصي و حالت عاطفي كه نسبت به يك شخص دارد را كنار بگذارد. براي اين كار مي تواند برگه هاي امتحان دانش آموزان را بردارد و روي اسامي چسب كاغذي بچسباند تا قضاوت شخصي خودش را در دادن نمره دخيل نكند.

- در ارزشيابي كتبي (پاياني) كه در آخر ترم گرفته مي شود، بايد سوالات از مباحث كاربردي و مهم باشد نه موارد ريز كتاب، يك حديث در امتحان و گفتن اينكه اين حديث از چه كسي است. در امتحان عنوان گردد، فرد به جاي زمان گذاشتن قيمت مكنده صنعتي روي حجم زياد مطالب، اين زمان را روي حجم كم مي گذارد و يادگيري اش از آن مطالب به شكل عميق و كاربردي انجام مي شود.

- در ارزشيابي معلم بايد از ارزيابي هاي ساده شروع كند و به تدريج به سمت ارزيابي هاي پيچيده برود تا اضطراب فراگير كم شود و تصور كندكه همان طور كه مي توانست آزمون هاي قبلي را به خوبي بگذراند، اين آزمون را هم مي تواند پشت سرگذارد.

هشت ماده غذايي كه به شما انرژي ميبخشد

نوع و ميزان غذايي كه مصرف مي كنيد نقش قابل توجهي در سطح انرژي شما در طول روز دارد. آيا مي دانستيد غذاهاي چرب و پركالري شما را بيشتر خسته مي كنند، زيرا براي هضم به انرژي بيشتري نياز دارند.

امان از زماني كه انرژي كم مي آوريم و دل و دماغي براي ادامه زندگي نمي ماند. براي همه ما پيش مي آيد كه در مقاطعي از زندگي دچار اين احساس شويم. احساس ضعف مي كنيم. بي انگيزه هستيم. انرژي انجام كاري را نداريم. بنابراين اولين چيزي كه به فكرمان مي رسد اين است كه افسرده شده ايم. اين وسط خيلي ها قيمت دوچرخه ايراني زود دست به كار مي شوند و وارد اولين داروخانه مي شوند. چند قرص اعصاب و آرامبخش و ضد استرس مي خرند به اميد اينكه خود را از دنيا و غم هايش دور كنند. برخي ديگر نيز تا مي توانند مي خوابند به گمان اينكه خسته هستند و بايد استراحت كنند.

بعضي ديگر نيز خود را به قهوه خوردن مي بندند تا شايد خواب و كرختي از سرشان بپرد و بتوانند به كارشان ادامه دهند. اما هيچ يك از اين راه حل ها چاره ساز نيست. مشكل شما اين است كه انرژي كم

فلفل دلمه اي قرمز منبع خوب ويتامين ها

وقت آن رسيده كه چند عدد فلفل دلمه اي بخريد و به منزل بياوريد. اين فلفل گرد و قلمبه قرمز رنگ جزو منابع خوب ويتامين C محسوب مي شود.

هر 100 گرم فلفل دلمه اي حدود 162 ميلي گرم ويتامين C به بدن مي رساند. اين سبزي پرخاصيت انرژي زا است و باعث مي شود در طول روز با نشاط باشيد. توصيه مي كنيم فلفل دلمه اي را به با دقت شسته و خرد كنيد و به صورت خام در سالاد خريد آينه خودرو يا كنار غذا ميل كنيد. اگر در هضم پوست آن دچار مشكل هستيد آن را به مدت چند دقيقه داخل فر قرار دهيد تا نرم شود. سپس مي توانيد پوست آن را به راحتي بكنيد. توصيه مي كنيم روي ميز كارتان هميشه فلفل دلمه اي داشته باشيد و از آن به عنوان ميان وعده استفاده كنيد. خواهيد ديد خيلي زود حالتان خوب خواهد شد.


جعفري:حال خوب، پوست خوب

جعفري يكي از در دسترس ترين سبزي هاي موجود است. هر زماني كه توانستيد، از اين سبزي معطر خوشمزه ميل كنيد. خريد لوازم خودرو جعفري منبع خوب ويتامين C محسوب مي شود. هر 100 گرم از اين سبزي 190 ميلي گرم ويتامين C به بدن مي رساند. بهترين روش افزايش جعفري مصرف سالاد تبوله يا همان سالاد جعفري است.

عسل بخوريد جان بگيريد

عسل حاوي آنزيم هايي است كه از غدد ميز نهار خوري بزاق زنبورها حاصل مي شود. اين ماده غذايي خاصيت آنتي باكتريال بالايي دارد و شما را از شر خستگي ناشي از ناخوشي هاي روزمره خلاص مي كند. يادتان باشد كه عسل سرشار از ويتامين هاي گروه ب مانند B6،B3 و B9 است كه براي سرحال شدن و تقسيم سلولي فوق العاده اند. از طرف ديگر عسل باعث احياي سلول هاي بدن مي شود به اين ترتيب نيز نقش موثري در رفع خستگي دارد. توصيه مي كنيم از هر نوع عسل طبيعي استفاده كنيد. ژله رويال يا شاه انگبين توصيه برتري است.


كيوي:بيشترين انرژي در يك ميوه

تمام اعضاي خانواده مركبات خستگي را در هم مي پيچند و انرژي مي دهند. ليموترش يك ماده غذايي فوق العاده براي كسب انرژي و بانشاطي است

باشد كه قيمت ميز اتو اگر از كيوي اسموتي تهيه كنيد ويتامين آن از بين نمي رود. بنابراين اگر طرفدار آب ميوه و نوشيدني هستيد حتماً به اسموتي كيوي نيز فكر كنيد.


ليموترش:ترش شيرين كار

تمام اعضاي خانواده مركبات خستگي را در هم مي پيچند و انرژي مي دهند. ليموترش يك ماده غذايي فوق العاده براي كسب انرژي و بانشاطي است. البته حالت اسيدي و ترش آن براي همه دلپذير نيست. اگر شما هم اين مشكل را داريد آن را با پرتقال و گريپ فروت مخلوط كنيد. حتي مي توانيد به تركيب آب ليموترش و عسل نيز اعتماد كنيد. اين شربت طبيعي قيمت بيمه خودرو  فقط براي روزهاي  سرماخوردگي نيست. ليموترش همچنين باعث كاهش شاخص گليسمي غذايتان مي شود. توصيه مي كنيم غذاهايتان را با ليموترش ميل كنيد.


ميوه گواوا:ميوه گرمسيري و حال خوب كن

اين ميوه مخصوص مناطق گرمسيري است. در ايران به ويژه در سيستان و بلوچستان وجود دارد و به آن سيب و زيتون محلي نيز گفته مي شود. اين ميوه انرژي زا در هر 100 گرم، 65 ميلي گرم ويتامين C دارد و براي سالاد ميوه فوق العاده است. خريد مانيتور ال جي يادتان باشد كه به طور كلي تهيه سالاد ميوه به خودي خود حال خوب كن است و مصرف آن نيز حالتان را بهتر و بهتر مي كند. پس دست به كار شويد و يك سالاد ميوه خوب براي خودتان آماده كنيد و خودتان را از اين حال خراب نجات دهيد.

حرف آخر

قيمت تقويم روميزي حرف آخر اينكه داشتن حال خوب به خيلي چيزهاي ديگر نيز مربوط مي شود.

تركيبات سياه يا قرمز رنگ موجود در مويز ازنوع آنتوسيانين وپلي فنوليك است كه داراي خواص ضد
تركيبات مويز اثر قيمت پيراهن مردانه  بسيار قوي در جلوگيري از بروز اختلالات بيماري آلزايمر دارد. هر چه ميزان آنتو سيانين (عامل رنگ سياه مويز) بيشتر باشد، قدرت مويز در جلوگيري از آلزايمر بيشتر مي‌شود.

بايد يادآوري شود كه تركيبات موجود در مويز مي‌تواند سفت و سخت رگ‌ها  و چسبندگي پلاكت‌ها جلوگيري مي‌كند. با خوردن مويز، غلظت خون كاهش مي‌يابد رگ‌هاي خوني منبسط مي‌شود با خوردن مويز غلظت خون كاهش مي‌يابد. رگ‌هاي خوني خريد غذاي سنتي منبسط مي‌شوند و خون مي‌تواند با سرعت بيشتر ي در بدن جريان يابد و در نتيجه مانع انباشته شدن پلاكت‌هاي خون روي هم مي‌شود و از لخته شدن خون پيشگيري مي‌كند.

مويز مي‌تواند به تقويت معده كمك كند و براي افرادي كه ناراحتي‌هاي گوارشي دارند مفيد است از ديگر خواص مهم مويز خريد غذاي سگ مي‌توان به اثرات ضد درد ضد باكتري و اثرات محافظت كنندگي از كبد قلب اشاره كرد.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۶ خرداد ۱۳۹۸ساعت: ۰۹:۳۱:۱۰ توسط:رسولي موضوع:

قيمت شيشه خودرو

رابط كاربري اين سيستم قادر به درك فرامين صوتي است و به راننده امكان مي‌دهد امكانات مختلف خودرو را با صداي خود كنترل كند، بدون آنكه نيازي به استفاده از دستان خود داشته باشد يا مجبور به جستجوي داشبورد براي يافتن دكمه‌هاي مختلف شود.

اين خودرو كه با توجه به ابعاد كوچك آن در مقايسه با خودروهاي شاسي بلند موجود در بازار بيشتر به خودروهاي كراس اور شباهت دارد داراي هفت صندلي است. از اين صندلي‌ها دو صندلي در پشت خودرو قرار گرفته كه در صورت تازدن براي قرار دادن بار فضاي كافي را در اختيار سرنشينان قرار مي‌دهد. البته اين صندلي‌ها چندان مناسب افراد بزرگسال نيستند.

 

اين خودرو از امكانات خاصي براي رانندگي در مسيرهاي خارج از جاده و در مسيرهاي خاكي و سنگلاخ نيز برخوردار بوده و امكان انتقال نيرو به چهار چرخ آن هم وجود دارد. كشش و قدرت بالا در شيب‌هاي تند از جمله مزاياي اين خودرو است. سيستم MBUX اطلاعات مربوط به قيمت شيشه خودرو شرايط خودرو را در زمان حركت در جاده‌هاي خاكي و سنگلاخي نيز نمايش مي‌دهد. همچنين چراغ‌هاي ال اي دي اضافي محيط اطراف خودرو را در شب و در صورت حركت در مسيرهاي ناهموار روشن مي‌كند.

موتور چهار سيلندر و دو ليتري توربوشارژ با ۲۲۱ اسب بخار قدرت از جمله ديگر ويژگي‌هاي ۲۰۲۰ جي ال بي است. اين خودرو در اواخر سال ۲۰۱۹ عرضه مي‌شود، اما قيمت آن هنوز مشخص نيست.

ديلي ميل، يك موتورسيكلت زير آبي به افراد اجازه مي دهد تا با زيردريايي شخصي خود، از بستر دريا بازديد كنند. اين موتورسيكلت زير آبي اكنون به قيمت ۲۲ هزار دلار در انگليس عرضه شده است.

 

SubSea Scooter

مجهز به يك موتور الكتريكي است و مي تواند ۲.۵ ساعت زير آب حركت كند. علاوه برآن اين وسيله نقليه زير آبي مانند يك موتورسيكلت معمولي خريد ساعت ايراني كنترل مي شود. سرنشين روي قسمت مشخص شده مي نشيند و سر او داخل يك كلاه ايمني حبابي شكل قرار مي گيرد. اين كلاه ايمني مجهز به ذخيره هوايي مخصوص به خود است.

 

SubSea Scooterمذكور با وزن ۱۵۰ كيلوگرم قابليت حمل دو نفر را دارد و فروشنده آن ادعا مي كند وسيله نقليه اي ايده آل براي بازديد از مرجان ها است.

بيشترين سرعت اين وسيله نقليه ۳ مايل برساعت است و مي تواند در عمق ۱۲ متري آب حركت كند.

 

هر موتور سيكلت مجهز به يك كيسه هواي مخصوص است و سرنشين با تنظيم فشار هوا مي تواند در آب بالا يا پايين برود.

آن‌طور كه فرشاد مقيمي معاون امور صنايع وزارت صنعت، معدن و تجارت در گفت‌وگو با يكي از بخش‌هاي خبري سيما عنوان كرد، تدوين و ابلاغ دستورالعمل قيمت‌گذاري خودروهاي داخلي در چارچوب سياست‌هاي دولت، در دستور كار قرار گرفته است. اوايل اين هفته، معاون اول رئيس‌جمهوري در نامه‌اي به وزير صنعت،معدن و تجارت خواستار انجام اقدامات لازم در راستاي بازگشت آرامش به بازار خودرو شد. وي از وزير دستگاه نظافت صنعتي صنعت خواست اقدامات لازم براي كاهش قيمت خودرو، افزايش تيراژ، حذف دلالان و واسطه‌گران و همچنين ساماندهي تقاضاي واقعي در بازار انجام شود.

 

اگرچه به اعتقاد كارشناسان، تمامي اين اهداف با اجراي مصوبه قيمت‌گذاري خودرو در حاشيه بازار، نسبتا دست يافتني خواهند بود، با اين حال گويا وزارت صنعت همچنان به دنبال باز كردن اين كلاف سردرگم از مسير سياست‌هاي دستوري است.

موتور خودروهاي خارجي

 

در اين مورد، معاون امور صنايع وزارت صنعت با تشريح جزئيات دستور كار اين وزارتخانه براي حذف رانت از بازار خودرو و ساماندهي آن تاكيد كرد:در چارچوب سياست‌هاي دولت، تدوين و ابلاغ دستورالعمل قيمت‌گذاري خودرو را بلافاصله از طريق سازمان حمايت مصرف‌كنندگان و توليدكنندگان در دستور كار قرار داده‌ايم و پس از طرح در قيمت خودرو ايراني كميته خودرو، در ستاد تنظيم بازار نيز مطرح و پس از تصويب نهايي، مبناي عمل براي موضوع قيمت‌گذاري قرار خواهد گرفت.

 

مقيمي گفته كه «متقاضيان خريد خودرو بايد در دو سال گذشته خودرويي را درخواست (ثبت‌نام) نكرده باشند.» اين محدوديت پيش تر ۱۸ ماه بود، اما وزارت صنعت ۶ ماه ديگر به آن اضافه كرده است تا فضا براي ثبت نام‌كنندگان جديد باز شود. در اين مورد بايد از مسوولان وزارت صنعت پرسيد مگر محدوديت ۱۸ ماهه چه مانعي بر سر راه افزايش قيمت و دلالي و واسطه‌گري در بازار خودرو ايجاد كرد كه حالا دو ساله شدن آن مشكلي را حل كند.

 

اما معاون امور صنايع وزارت صمت از برنامه ديگر اين وزارتخانه براي حذف رانت از بازار خودرو پرده برداشته است. به گفته مقيمي، بانك‌ها بايد توجه داشته باشند حتما با شماره حساب فردي كه اقدام به ثبت نام مي‌كند، پول به حساب خودروساز واريز شود. به نظر مي‌رسد هدف وزارت صنعت از اين راهكار اين است كه مسير دلالي و واسطه گري تجهيزات نظافت صنعتي را در بازار خودرو سخت كند، هرچند كارشناسان معتقدند با اين روش‌ها، ‌مسير دلالي بسته نخواهد شد.

توضيحي كوتاه در مورد موتور خودروها

 

معاون امور صنايع وزارت صنعت اما در نهايت با بيان اينكه با نمايندگي‌هاي متخلف برخورد شده، تاكيد كرده «اين برخوردها همچنان ادامه دارد و از طريق مراجع امنيتي، متخلفاني را كه باعث نابساماني در بازار خودرو شوند، شناسايي مي‌كنيم.» اما آن طور كه منابع آگاه مي‌گويند، وزارت صنعت علاوه بر اينها، به دنبال ايجاد محدوديت براي فروش خودرو نيز هست. بر اين اساس خريد غذاي سگ گفته مي‌شود اين وزارتخانه به دنبال مجاب كردن دستگاه‌هاي مسوول براي ممنوع كردن فروش خودروهاي صفر خريداري شده (خودروهاي ثبت نامي كه با قيمت كارخانه تحويل گرفته مي‌شوند) تا يك سال هستند. در واقع وزارت صنعت مي‌خواهد به اين واسطه فروش خودروهاي صفر را تا يك سال به تاخير بيندازد تا به اصطلاح مانع دلالي و افزايش قيمت شود.

 

در نظر گرفتن اين گونه روش‌ها به نوعي نشان مي‌دهد وزارت صنعت،معدن و تجارت همچنان به دنبال روش‌هايي غير از آزادسازي قيمت در بازار خودرو است، حال آنكه پيش‌تر قيمت‌گذاري در حاشيه بازار را تصويب كرده بود. طبق اين مصوبه، خودروسازان قيمت مكنده صنعتي مجاز شدند قيمت محصولات خود را تا ۵درصد زير نرخ بازار تعيين كنند، با اين حال وزارت صنعت همچنان بر قيمت‌گذاري دستوري اصرار دارد.

موتور خودروهاي داخلي

 

هرچند اين وزارتخانه مي‌خواهد در راستاي منويات دولت و به خصوص نامه اخير معاون اول رئيس‌جمهوري، احتمالا قيمت‌هايي جديد را براي خودروهاي داخلي لحاظ و محدوديت‌هايي اضافه بر آنچه هست، در نظر بگيرد، با اين حال به نظر مي‌رسد بازار خودرو با اين گونه اقدامات آرامشي پايدار به خود نخواهد ديد. كارشناسان بر اين باورند كه براي آرامش بازار خودرو و كاهش قيمت و افزايش توليد، مصوبه قيمت‌گذاري در حاشيه بازار، اثرات بهتر و پايدارتري در مقايسه با راهكارهاي فعلي خواهد داشت.

شركت اولتيما از عرضه خودروي جديد قيمت دوچرخه ايراني قدرتمندي خبر داده كه داراي موتور 1200 اسب بخاري است و حداكثر سرعت آن به بيش از 400 كيلومتر در ساعت مي رسد. اين خودروساز انگليسي اولتيماي آر اس را با شتاب صفر تا صد 2.3 ثانيه اي توليد كرده است. شتاب صفر تا 160 كيلومتر اين خودرو نيز به 4.9 ثانيه مي رسد كه در ميان خودروهاي رقيب كم سابقه است. 

 

موتور اين خودرو Chevy LT5 V8 نام دارد و وزن آن به حدود 930 كيلوگرم مي رسد. گيربكس دستي با شش دنده، درهايي كه به سمت بالا باز مي شوند و كاپوت هاي بازشونده به سمت دو طرف خودرو از جمله ويژگي هاي خاص طراحي Ultima RS است.

نكته جالب ديگر در اين ميان قيمت اين خودرو است كه 120 هزار دلار اعلام شده است. در حال حاضر خودروي BMW M3 هم همين قيمت را دارد. حال آنكه اين خودرو داراي موتوري با قدرت 430 اسب بخار، شتاب صفر تا صد 3.3 ثانيه و حداكثر سرعت 290 كيلومتر در ساعت است. زمان عرضه نهايي اين خودرو به بازار خريد آينه خودرو هنوز اعلام نشده است.

اسكيت به عنوان اسم (به انگليسي: Skate) به وسيلهٔ اسكيت و در حالت فعل (به انگليسي: Skating) به گروهي از فعاليت‌هاي ورزشي گفته مي‌شود كه شامل سبك‌ها و رشته‌هاي گوناگوني مي‌باشد.

 

توضيح  كوتاهي از تاريخچه اسكيت درجهان

اختراع كفش اسكيت در سال 1763 توسط يك بلژيكي به نام Joseph merlin)ژوزفمرلين) به ثبت رسيد. او كه با سوار شدن بر كفشهاي جديد خود به يك مهماني در لندن رفته بود به ناگاه با آيينه اي بسيار بزرگ و قيمتي برخورد كرد و آنرا خرد نمود . به غير از مرلين مخترعين ديگري هم كفشهاي اسكيت با مدلهاي مختلف ساختند كه اكثر اين كفشها داراي چرخهاي خطي بودند كه كفشهاي تيغدار پاتيناژ را تداعي مي كردند.

اسكيت روي يخ

اسكيت روي يخ يا پاتيناژ يا يخماله حركت و سر خوردن بر روي يخ با استفاده از كفش و اسكيت‌هاي مخصوص اين ورزش است. كفش‌ها و اسكيت‌هاي اين ورزش داراي تيغه يا تيغه‌هايي است كه سر خوردن بر روي يخ را ميسر مي‌سازد. اسكيت روي يخ خريد لوازم خودرو مي‌تواند به منظور حمل و نقل، سرگرمي يا به عنوان ورزش صورت پذيرد و ممكن است بر روي يخ‌هاي طبيعي (همانند درياچه‌هاي يخ زده) و با محوطه‌هايي با يخ‌هاي مصنوعي و ساختگي انجام پذير است اين فعاليت در سالن‌هاي سرپوشيده يا فضاي باز و قابل انجام است.

 

انواع اسكيت روي يخ

پاتيناژ نمايشي

هاكي روي يخ

اسكيت سرعت روي يخ

اسكيت سرعتي مسير بلند

اسكيت سرعتي مسير كوتاه

اسكيت نورديك

باندي

رينگت

 

اسكيت نمايشي:

اسكيت نمايشي يا پاتيناژ يا يخماله نمايشي يكي از ورزش‌هاي المپيك است كه در آن افراد به‌طور تكي، دو نفره يا گروهي به اجراي چرخش، پرش و ديگر حركات چالش‌برانگيز روي يخ مي‌پردازند. اين ورزش از ورزش‌هاي رسمي المپيك زمستاني ميز نهارخوري محسوب مي‌شود. اتحاديه جهاني اسكيت (ISU) مسؤول برگزاري مسابقات اين ورزش و پرورش داوران اين رقابت‌ها در كشورهاي مختلف مي‌باشد. مسابقات اين ورزش از سطح مقدماتي و پايه اي تا سطح حرفه‌اي چون مسابقات ملي و بين‌المللي و المپيك برگزار مي‌شود.

 

اسكيت سرعت:

اسكيت سرعت ( ورزش اسكيت سرعت ) (به انگليسي: Speed skating) يا يخماله سرعت ورزش رقابتي است كه در آن شركت كنندگان ( اسكيت بازان سرعتي ) يك فاصله مشخص را با استفاده از كفش اسكيت يخ Ice Skate طي مي‌كنند. اين ورزش انواع مختلفي بر مبناي مسافت طي شده دارد . مي‌توان از اسكيت سرعت مسير بلند، مسير كوتاه و ماراتون قيمت ميز اتو نام برد. در المپيك اسكيت سرعت مسير بلند تنها اسكيت سرعت Speed Skating و اسكيت سرعت مسير كوتاه را با عنوان مسير كوتاه ( short track ) مي‌خوانند.

اسكيت سرعت مسير كوتاه

اسكيت سرعت مسير كوتاه (به انگليسي: Short track speed skating) يا يخماله سرعت مسير كوتاه نوعي از ورزش‌هاي رقابتي (مسابقاتي) اسكيت روي يخ و اسكيت سرعت مي‌باشد.

 

در رقابت‌ها، چندين اسكيت باز (به‌طور معمول بين چهار و شش نفر) در روي يك تراك بيضي شكل با مساحت ۱۱۱/۱۲ متر مسابقه مي‌دهند. پيست اسكيت حدود ۶۰ در ۳۰متر است، كه به اندازه يك زمين هاكي روي يخ است.

 

هاكي روي يخ 

هاكي روي يخ (در انگليسي: Ice hockey) نام يكي از رشته‌هاي ورزشي پرطرفدار است كه در آمريكاي شمالي (ايالات متحده و كانادا) تنها هاكي ناميده مي‌شود. بازي هاكي، يك بازي تيمي است كه بر روي يخ انجام مي‌شود. ورزشِ هاكي قيمت بيمه خودرو در كشورهاي سردسيري كه فصل سرما و يخبندان در آنان طولاني است داراي محبوبيت بسيار زيادي است، به صورتي كه در كشورهاي اسكانديناوي و كانادا هاكي ورزش اول آن كشورها به حساب مي‌آيد.

 

هاكي يكي از چهار بازي اصلي در آمريكاي شمالي است كه ليگ فوق حرفـه‌اي آن كـه به ليگ برتر مشهـور است و بـا نـام ليگ ملي هاكي (NHL) و بـراي زنـان بـا نـام ليگ ملي هاكي زنان (NWHL) داراي محبوبيت و طرفداران زيادي است. بوفالو، ديترويت، پيتسبرگ، مينه‌سوتا، شيكاگو، بوستون، نيويورك، فيلادلفيا، تمپا، دنور، سن خوزه و كلمبوس از شهرهايي در ايالات متحده هستند كه شهروندانشان به هاكي علاقه فراوان دارند.

اسكيت رولر 

رول‌اسكيت (به انگليسي: Roller skating) يا پاليزه كه به صورت متداول تنها به وسيله واژه اسكيت ناميده مي‌شود يكي از ورزشهاي تفريحي است، و همچنين مي‌تواند به عنوان يك وسيله نقليه مورد استفاده قرار گيرد در اين ورزش از يك جفت كفش پاليزه استفاده مي‌شود كه هركدام معمولاً داراي چهار چرخ هستند. پاليزه‌ها در دو شكل اصلي خريد مانيتور ال جي پاليزه كواد و ديگري پاليزه اين لاين وجود دارند. طرح پاليزه در سده هجدهم ميلادي به وسيله يك مخترع گمنام انگليسي از روي يخماله (اسكيت روي يخ) كه تا پيش از آن متداول بود براي استفاده روي سطوح خشك ابداع شد. گونه‌هاي ورزشي كه در آنها از پاليزه بهره مي‌برند در زير نام برده شده‌اند:

 

رول‌اسكيت هنري 

نمايشي

رقص

اسكيت هماهنگ

اسكيت سرعت اين لاين

اسكيت اگرسيو اينلاين: 

ورزش اسكيت اين لاين اگرسيو (به انگليسي: Aggressive inline skating) يا اسكيت اينلاين چالشي يكي از رشته‌هاي ورزش‌هاي سبك افراطي قيمت تقويم روميزي مي‌باشد، كه با اسكيت‌هاي اين لاين طراحي شدهٔ مخصوص و با تمركز روي لم‌ها و تكنيك‌ها و استايل سبك اجرا مي‌شود. اين ورزش شامل انواع گوناگوني از رنده‌كردن‌ها (به انگليسي: Grind)، حركات هوائي، لغزيدن‌ها يا سر خوردن‌ها (به انگليسي: Slide) و ديگر مانورهاي پيشرفته‌است. زير سبك‌هاي اين ورزش با توجه به محيطي كه در آن انجام مي‌شود، به سبك‌هاي ورت (زمين عمودي)، پارك، و اسكيت خياباني تقسيم مي‌شود.

 

اسكيت بردينگ

اسكيت‌بُردينگ يا اسكيت‌بوردينگ (به انگليسي: Skateboarding) يك ورزش مخاطره‌آميز است كه در برگيرنده سوار شدن، كنترل و انجام حركات نمايشي با استفاده از يك اسكيت بورد است. اسكيت‌بردينگ مي‌تواند به عنوان يك فعاليت تفريحي، يك كار هنري، يك شغل، يا يك روش براي حمل و نقل در نظر گرفته شود. اسكيت‌بردينگ در طي سال‌ها توسط بسيار از اسكيت‌بازان شكل گرفته و تحت تأثير قرار گرفته‌است. گزارشي قيمت پيراهن مردانه در سال ۲۰۰۹ ميلادي نشان داد كه بازار اسكيت‌بردينگ به ارزش تقريبي ۴٫۸ ميليارد دلار، در درآمد سالانه و با ۱۱ ميليون و ۸۰ هزار اسكيت باز فعال در جهان است. در سال ۲۰۱۶ ميلادي اعلام شد كه اسكيت‌بردينگ در بازي‌هاي المپيك ۲۰۲۰ توكيوي ژاپن حضور خواهد داشت.

 

از دهه ۷۰ ميلادي، اسكيت پارك‌هايي مخصوص خريد غذاي سنتي براي اسكيت‌بازها، دوچرخه سواران BMX، اسكيت بازان اگرِسيو و اخيراً، اسكوتر بازها ساخته شده‌است.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۲ خرداد ۱۳۹۸ساعت: ۰۴:۱۰:۵۳ توسط:رسولي موضوع:

دستگاه نظافت صنعتي

ماشين هاي سنگين از جمله لودر، بلدوزر، جرثقيل و بسياري ديگر از ماشين هاي كوماتسو داراي لوازم يدكيي هستند كه در هماهنگي با يكديگر كار مي كنند و هر يك از لوازم يدكي كوماتسو دچار خرابي شود ديگر نمي توانيد كاركرد قابل قبول ماشين را از آن انتظار داشته باشيد. بنابراين در صورتي كه هر كدام از لوازم يدكي كوماتسو براي هر يك از ماشين هاي سنگين دچار خرابي شود بايد آن را تعمير و يا تعويض نماييد تا ماشين سنگين به خوبي  كار كند. اينكه هر يك از لوازم يدكي كوماتسو قابليت تعمير را دارند و يا ندارند بستگي به نظر كارشناسان حرفه اي كه فعاليت  قيمت شيشه خودرو مي كنند . دارد بنابراين براي تشخيص مشكل هر يك از لوازم يدكي كوماتسو بايد به كارشناسان حرفه اي مراجعه نماييد تا عيب ماشين سنگين شما را به درستي تشخيص دهند. اگر تعمير هر يك از لوازم يدكي كوماتسو را به دست افرادي بسپاريد كه در اين زمينه تخصص لازم را ندارند ممكن است به دستگاه اسيب هاي بيشتري نيز وارد كرده و شما را متحمل هزينه هاي بيشتري نمايند بنابراين با سپردن ماشين سنگين به دست افراد حرفه اي ديگر نيازي به نگراني درباره لوازم يدكي كوماتسو و نوع استفاده آن ها در ماشين نخواهيد داشت. زيرا اگر لوازم يدكي كوماتسو به درستي استفاده نشوند و يا لوازم يدكي كوماتسو غير اصل براي ماشين استفاده شود مي تواند به ماشين و يا ساير لوازم يدكي كوماتسو آسيب برساند.

خريد لوازم يدكي بيل مكانيكي

براي  خريد ساعت ايراني  دقت كنيد كه نوع اصل آن را خريداري نماييد زيرا بسياري از لوازم يدكي ماشين آلات سنگين هستند كه به شكل غير اصل توليد و به بازار عرضه شده اند و با استفاده از آن ها مي توانيد ماشين آلات خود را با مشكلاتي اساسي مواجه نماييد. استفاده از لوازم يدكي بيل مكانيكي   مي تواند به ماشين شما خسارات زيادي را وارد نمايد و شما متحمل هزينه هاي زيادي شويد. بنابراين شما بهتر است با پرداخت هزينه اي كه به نظر بيشتر از لوازم يدكي تقلبي مي باشد جلوي بسياري از خسارات را بگيريد و براي مدت هاي زيادي از لوازم يدكي بيل مكانيكي   با خيالي آسوده استفاده نماييد.

چرا به خريد دستگاه نظافت صنعتي لوازم يدكي بيل مكانيكي   نيازمنديم

مانند هر يك از لوازم يدكيي كه در ماشين  هاي سنگين و غير سنگين استفاده مي شود لوازم يدكي دچار خرابي و فرسودگي مي شوند و شما نياز به تعمير آن ها پيدا خواهيد كرد و در صورتي كه امكان تعمير براي لوازم يدكي بيل مكانيكي   نباشد بايد لوازم يدكي بيل مكانيكي   را از نمايندگي   خريداري كرده و با نوع خراب آن جايگزين نماييد تا بتوانيد به راحتي از ماشين خود استفاده نماييد. شما همچنين مي توانيد با مشورت با  اقدام به خريد نوع مناسبي از لوازم قيمت خودرو ايراني نماييد. بنابراين بايد به سايت فروشگاه اينترنتي ايران هيدروليك مركزي به عنوان نمايندگي   مراجعه كرده و با تماس با اين فروشگاه اطلاعات لازم را در زمينه خريد لوازم يدكي بيل مكانيكي   به دست آوريد. كارشناسان ما به عنوان نمايندگي   با گرفتن اطلاعات لازم از شما شما را در خريد لوازم يدكي بيل مكانيكي   راهنمايي نمايند.

 

هر يك از بخش هاي يك ماشين عمراني و كلاً ماشيين آلات سنگين و يا هر نوع ماشيني بر اثر استفاده زياد و يا استفاده نادرست دچار تجهيزات نظافت صنعتي فرسودگي مي شود و لوازم يدكي بيل مكانيكي   نيز از اين قاعده مستثني نمي باشد بنابراين در صورت خرابي، نمايندگي   اين امكان را براي شما ايجاد كرده است تا بتوانيد به راحتي با مراجعه به نمايندگي هاي مجاز اقدام به خريد انواع لوازم يدكي   از جمله  نماييد. در صورت خرابي هر يك از لوازم يدكي   بايد به نمايندگي هاي معتبري مراجعه نماييد تا آن ها با بررسي مشكل ماشين شما اقدام به رفع نقص قيمت مكنده صنعتي و يا تعويض لوازم يدكي لازم نمايند

 

خازن كولر گازي يك بخش الكتريكي است كه كه براي ذخيره انرژي الكتريكي به كمك بار الكتريكي استفاده مي شود. خازن در انواع مختلفي در كولر گازي به كار مي رود. اين بخش از دستگاه با علامتC  كه ابتداي واژه Capacitor است، مشخص مي شود. خازن از دو صفحه موازي فلزي رو به روي همه تشكيل شده كه در ميان آن قيمت دوچرخه ايراني لايه اي از هوا يا عايق وجود دارد. خازن ها انرژي الكتريكي را در خود ذخيره مي كنند و به همراه مقاومت ها در ساير مدارات كولر گازي استفاده مي كنند. موازنه تغيييرات ولتاژ و استفاده به عنوان فيلتر نيز از ديگر وظايف خازن كولر گازي  است. خازن هاي به طور كلي وبه راحتي سيگنال هاي متناوب را عبور مي دهند، اما از عبور سيگنال هاي مستقيم  جلوگيري مي كنند



اينكه بدانيم در كولر گازي چند مدل خازن وجود دارد، مسير  تعمير و تعويض خازن و را راحت تر و امن تر مي كند. در ادامه مدل هاي مختلف اين قطعه از كولر گازي را تشريح مي كنيم:

 

خازن خشك يا راه انداز  :

اين خازن كولر گازي سامسونگ براي كار متناوب و غير دائم كاربرد دارد. ظرفيت زياد، ولتاژ كم نسبت به خازن روغني دارد. لحظه اي خريد آينه خودرو به مدار وارد مي شود. به كمك سيم پيچ استارت از مدار خارج مي شود. حداكثر استارت خازن خشك ۶تا۱۰ بار در ساعت است.

خازن الكتريكي يا روغني

ظرفيت كمتر و ولتاژ بيشتر نسبت به خازن خشك دارد. دائما در مدار به صورت موازي بين سيم پيچ هاي استارت و رانينگ بسته مي شود و در رله هاي ولتاژي و اتصال مستقيم به كمپرسور استفاده مي شود.

الف) خازن روغني كمپرسور با ظرفيت بين ۲۵ تا۶۰ ميكرو فاراد بسته به مدل كولر گازي سامسونگ

ب) خازن روغني فن با ظرفيت خريد لوازم خودرو بين ۳ تا ۷ ميكرو فاراد بسته به مدل كولر گازي

تست خازن كولر گازي سامسونگ

استفاده از جريان برق

سر خازن كولر گازي سامسونگ را به مدت ۱تا۳ ثانيه به جريان برق وصل كنيد؛ سپس دو سر آن را به هم اتصال دهيد. اگر صداي تقه همراه با جرقه به رنگ آبي ديده شد، خازن سالم است؛ اما اگر جرقه ضعيف و به رنگ قرمز باشد، خازن خراب است.

استفاده از لامپ

در اين روش بايد يك لامپ ۱۰۰ واتي را با خازن سري كنيد. بعد جريان برق را وصل كنيد، اگر لامپ روشن شد نشان دهنده سالم بودن خازن كولر گازي ميز نهارخوري  سامسونگ است؛ در غير اين صورت خازن خراب است و بايد تعمير يا تعويض شود.

استفاده از اهم متر

ابتدا خازن را يك اتصال كوتاه مي دهيم تا جرياني وارد اهم متر نشود، سپس رنج مناسب براي اهم متر را انتخاب مي كنيم، اگر خازن نشتي داشته باشد، عقربه اهم متر به طرف صفر و به تدريج به سمت بي نهايت بر مي گردد و قبل از آن مي ايستد و اگر خازن اتصال كوتاه شده باشد، عقربه به سمت صفر رفته و روي آن مي ماند.

علت خرابي خازن

  • ولتاژ ورودي به كولرگازي سامسونگ
  • دماي كار كرد كولرگازي سامسونگ
  • به پايان رسيدن قيمت ميز اتو عمر طبيعي و ساعات مفيد كاركرد خازن كولر گازي سامسونگ

 

خازن كولر گازي يك بخش الكتريكي است كه كه براي ذخيره انرژي الكتريكي به كمك بار الكتريكي استفاده مي شود. خازن در انواع مختلفي در كولر گازي به كار مي رود. اين بخش از دستگاه با علامتC  كه ابتداي واژه Capacitor است، مشخص مي شود. خازن از دو صفحه موازي فلزي رو به روي همه تشكيل شده كه در ميان آن لايه اي از هوا يا عايق وجود دارد. خازن ها انرژي الكتريكي را در خود ذخيره مي كنند و به همراه مقاومت ها در ساير مدارات كولر گازي استفاده مي كنند. موازنه تغيييرات ولتاژ و استفاده به عنوان فيلتر نيز از ديگر وظايف خازن كولر گازي  است. خازن هاي به طور كلي وبه راحتي سيگنال هاي متناوب را عبور مي دهند، اما از عبور سيگنال هاي مستقيم  جلوگيري مي كنند

 

درنصب كولر گازي  (ديواري) بايد براي نصب يونيت خارجي و داخلي فضاي مناسب را در نظر بگيريم. هر كدام از اين يونيت ها بايد مسير نصب و راه اندازي را به طور جداگانه طي كنند. بخش بيروني كولر گازي سامسونگ(ديواري) كه حاوي قيمت بيمه خودرو كندانسور و منبع گاز فرئون است، بايد در پشت بام يا بالكن محل موردنظر نصب شود.

درنصب كولر گازي محل قرارگيري يونيت ها نيز در دشواري يا راحتي طي كردن مسير نصب موثر هستند و معمولا در اجرت نصب تاثير مستقيم مي گذارند. قدرت و ظرفيت كولر گازي در نصب كولر گازي سامسونگ تاثير گذار است. براي نصبمعمولا به ملزوماتي نياز است كه از جانب نصاب كولر گازي تهيه مي شود و رويهزينه ها تاثير مي گذارد. داكت كشي و شارژ تكميلي كولر نيز در نصب كولر گازي مد نظر قرار مي گيرد. براي ديدن راهنماي نصب كولر گازي به ادامه مطلب مراجعه كنيد

 

كولرگازيدستگاه پر كاربرديه و استفاده از اون صرفه هاي اقتصادي زيادي براي كاربر اداره. با اين حال، مشكلات و ايرادهايي هم داره كه بعضا ايجاد ميشن و كاربرا رو دچار دردسر ميكنن. يكي از رايج ترين مشكلات اين دستگاه مربوط به زماني هست كه باد اون گرم ميشه و فرايند خنك سازي رو انجام نميده. خب اين اتفاق به خصوص زماني خريد مانيتور ال جي كه درجه حرارت هوا بالا باشه خيلي آزار دهنده هست و بايد در اسرع وقت برطرف بشه. موارد مختلفي رو به ميشه به عنوان دلايل بروز اين ايراد ذكر كرد كه تشخيص درست و برطرف كردن اونها، نياز به مهارت و دانشفني تكنسين هاي حوزه ي تعمير كولرگازيداره. ما توي اين مقاله، دلايل و روش هاي رفع مشكل باد گرم كولرگازي پاناسونيك رو مورد بررسي قرار ميديم تا بتونين به موقع از شر اين ايراد راحت بشين. اه مساله جدي و ناشي از خرابي قطعات داخلي دستگاه بود، ميتونين براي دريافت سرويس ها و خدمات تخصصي تر، روي مهارت همكاراي ما در نمايندگي پاناسونيك مركز سخت افزار ايران حساب كنين.

 

ترفندهايافزايش قيمت تقويم روميزي سرماي كولرگازي با مصرف كمتر برق فقط محدود و منحصر به خود دستگاه نميشه. بلكه عوامل محيطي بسياري ميتونه در قدرت خنك كردن اين دستگاه موثر باشه.

مثلا استفاده كردن از لامپ هايي با وات كمتر، بستن راه هاي ورورد هواي گرم مثل درزهاي پنجره ها با درزگير، استفاده كردن از رنگ هاي روشن براي ديوارها براي بازتاب طبيعي نور و روشن كردن طبيعي محيط و در نتيجه استفاده كمتر از لامپ، استفاده كردن از هود در آشپزخانه همزمان با روشن بودن كولرگازي و استفاده از دستگاه هاي رطوبت گير قيمت پيراهن مردانه  در آب و هوا هاي شرجي از جمله اقدامات جانبي هستن كه اگه رعايت بشن، كولر ميتونه بهتر كار كنه و خنكاي بيشتري به كاربر بده.

 

چراكولرگازي شارپ خنك نمي كند؟ علت خنك نكردن كولرگازي سوالي است كه تمام كاربران كولرگازي با آن مواجه مي شوند. علت اين اختلال در وهله ي اول اتمامشارژگاز كولرگازي است زيرا در پي استفاده هاي مداوم از اين دستگاه شارژ گاز آن رفته رفته كمتر خواهد شد. علت ديگر خنك نكردن كولرگازي خرابي قطعات داخلي كولر مي باشد.

خرابي قطعه ي كمپرسور و برد الكترونيكي و خريد غذاي سنتي منجر به خنك نكردن كولرگازي آن مي شود. وظيفه ي كمپرسور در كولرگازي حفظ دماي آن مي باشد بنابراين اختلالات اين قطعه ممكن است سبب خنك نبودن باد كولرگازي بشود. به طور كلي هرگونه عيب و ايراد در كولر گازي بر ساير بخش هاي آن تاثير مي گذارد.

كثيف بودن فيلتر نيز، منجر به عدم ورود هوا به داخل محيط مي شود.  لازم به ذكر است كه براي  به هيچ عنوان خودتان دست به كار نشويد و تعميرات آن را به متخصصان حاضر در نمايندگي رسمي كولرگازي شارپ بسپاريد. هرگونه اشتباه و تعميرات غلطمنجر به آسيب ديدگي بيشتر اين دستگاه مي شود. تعميرات كولرگازي نيازمند مهارت و تخصص مي باشد و لازم است توسط متخصصان انجام شود.

براي لوازم يدكي كوماتسو بايد به فروشگاه ها و نمايندگي هايي مراجعه نماييد كه داراي اعتبار زيادي در اين زمينه باشد تا بتوانيد اصل لوازم يدكي كوماتسو را از آن ها خريداري نماييد تا در طول زمان به مشكلات زيادي برخورد نكنيد. يكي از فروشگاه هاي كه نمايندگي محصولات كامينز را دارد  مي باشد كه شما مي توانيد با خيالي آسئده از اصل بودن لوازم يدكي كوماتسو اقدام به خريد لوازم يدكي كوماتسو مورد نياز ماشين سنگين خود نماييد. اين فروشگاه داراي سايتي نيز مي باشد كه شما مي توانيد با مراجعه به آن اطلاعات مناسبي را در زمينه انواع لوازم يدكي كوماتسو به دست آوريد. همچنين شما مي توانيد با شماره هايي كه در اين سايت درج ده است تماس بگيريد و مشورت لازم را در زمينه  كسب نماييد. خريد غذاي سگ يكي از امكاناتي كه فروشگاه ايران هيدروليك مركزي براي مشتريان ايجادنموده است اين است كه مشتريان مي توانند با تماس با اين فروشگاه اقدام به سفارش هر يك از لوازم يدكي كوماتسو نمايند و فروشگاه براي آن ها لوازم يدكي كوماتسو مورد نياز شان را ارسال نمايد و به اين ترتيب ديگر نيازي به مراجعه حضوري به فروشگاه نمي باشد

 


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۱ خرداد ۱۳۹۸ساعت: ۰۲:۳۴:۱۹ توسط:رسولي موضوع: